?Qu? es el ligamento calc?neoofibular?

El ligamento calcaneofibular es un fuerte cord?n de tejido que ayuda a sostener la articulaci?n del tobillo. Conecta la parte inferior del peron?, el hueso en la parte exterior de la parte inferior de la pierna, con el calc?neo o el hueso del tal?n. Las lesiones de tobillo son comunes, y el ligamento calc?neo-fibroso es el segundo da?o m?s frecuente de todos los ligamentos de tobillo. Muy a menudo, se da?a cuando el tobillo se tuerce sobre s? mismo en direcci?n hacia adentro, lo que provoca un estiramiento o desgarro repentino del ligamento en el exterior de la articulaci?n.

Cuando una persona est? de pie normalmente, el ligamento calcaneofibular permanece bastante flojo. Una de las funciones del ligamento es apoyar lo que se conoce como la articulaci?n subtalar, entre el astr?galo y el calc?neo. El astr?galo es el hueso del tobillo, que se articula con los extremos inferiores de los huesos de las piernas, conocidos como tibia y peron?, arriba, y el calc?neo debajo.

La inversi?n, donde el tobillo gira hacia adentro sobre s? mismo, normalmente est? limitada por la presencia del ligamento calcaneofibular en la parte externa del tobillo. Participar en deportes que involucran correr y saltar, o resbalarse en terreno irregular, puede hacer que el ligamento se rompa. Por lo general, lo que se conoce como ligamento talofibular anterior, que conecta el astr?galo y el peron?, se lesiona al mismo tiempo.

Despu?s de un esguince de ligamento calc?neo-fibrular, las personas a menudo relatan que estaban corriendo sobre una superficie irregular o aterrizando despu?s de un salto cuando ocurri? la lesi?n. En algunos casos, la persona simplemente tropieza y el tobillo se tuerce. A veces, las personas pueden haber experimentado un da?o similar antes, porque una vez que el ligamento se ha desgarrado o estirado, es m?s probable que ocurran lesiones en el futuro.

Los s?ntomas asociados con el da?o del ligamento calcaneofibular incluyen dolor e hinchaz?n en la parte externa del tobillo, hematomas y problemas para colocar peso sobre la articulaci?n. Ocasionalmente, se escuchan crujidos debido al desgarro de los ligamentos o a la rotura de huesos. La articulaci?n del tobillo tambi?n puede volverse inestable en el caso de lesiones m?s graves.

Inicialmente, un esguince de ligamento calc?neo-fibroso se trata descansando el tobillo, vend?ndolo firmemente y aplicando hielo. Por lo general, es necesario permanecer con el pie en una posici?n elevada tanto como sea posible hasta que se reduzca la inflamaci?n. Un esguince m?s grave, donde se desgarra el ligamento, puede tratarse mediante cirug?a en el caso de pacientes m?s j?venes. En pacientes de edad avanzada, se puede usar un yeso para sostener la articulaci?n del tobillo hasta que el ligamento calc?neo-fibroso se haya curado. Para todos los pacientes, es importante comenzar un programa de ejercicios para fortalecer los m?sculos alrededor del tobillo lo antes posible.