El masaje de celulitis es un tipo de terapia que se usa comúnmente para reducir la apariencia de la celulitis. La celulitis es un tipo de grasa que está cerca de la superficie de la piel. Las células grasas se presionan contra la estructura de la piel subyacente, lo que conduce a una apariencia distintiva de «requesón». La celulitis es más evidente en las caderas, muslos y estómago.
Durante el masaje de celulitis, el terapeuta de masaje manipula el área afectada con sus manos o un rodillo. El rodillo permite una experiencia de masaje más profunda e intensa. Muchos masajes de celulitis también incluyen una envoltura de algas marinas, que pueden ayudar a tensar y suavizar la apariencia de la celulitis.
Otro tipo de masaje de celulitis utiliza aceites esenciales, como la menta. Se supone que estos aceites tienen propiedades estimulantes, lo que ayuda a mejorar el tono y la apariencia del área afectada. Ya sea que funcionen o no, los aceites esenciales son una buena adición a una sesión de masaje.
Muchos spas de salud ofrecen masaje de celulitis como uno de los servicios que brindan. El masaje de celulitis en estos establecimientos debe ser realizado por masajistas con licencia. Están familiarizados con la técnica utilizada y los diferentes tipos de cremas y aceites disponibles. Un masajista experto aumentará la probabilidad de resultados satisfactorios.
Para muchas personas, el costo de un masajista capacitado no está en el presupuesto. Hay una variedad de cremas para la celulitis disponibles en las farmacias que pueden mejorar el aspecto de la celulitis. La combinación de las cremas para la celulitis con el masaje en el hogar puede aumentar la efectividad del tratamiento.
Las cremas para la celulitis que contienen cafeína son efectivas para mejorar temporalmente el aspecto de la celulitis. El tiempo que dura el tratamiento varía, pero con el tiempo muchas personas notan una mejora en el aspecto de sus piernas y estómago. Otros ingredientes que pueden mejorar el aspecto de la celulitis son los ingredientes hidratantes, como la manteca de cacao, así como los ingredientes brillantes o autobronceadores, que reducen la apariencia de los hoyuelos distintivos de la celulitis.
La crema adecuada es solo una parte de un efectivo masaje de celulitis en el hogar. La aplicación también es importante. Aplica la loción y frota la piel con firmeza. Algunas personas se frotan en dirección circular, mientras que otras se frotan firmemente hacia arriba y hacia abajo del cuerpo. La dirección en la que se masajea la crema es menos importante que la fuerza. El objetivo es estimular la circulación de sangre a la piel, por lo que se requiere una presión firme y vigorosa.