El té de bardana se deriva de las raíces u hojas de la planta de bardana. Estas plantas crecen en varias partes del mundo, desde América del Norte hasta Asia. En toda Asia y Europa, la bardana se consume como tubérculo y también se agrega a varias bebidas. Además de ser utilizado como aditivo alimentario, la bardana también se considera una poderosa hierba medicinal.
La medicina tradicional china incluye muchas aplicaciones diferentes de bardana. El té se puede consumir para ayudar con enfermedades de la vejiga, retención de líquidos, gota e indigestión. Además, el té de bardana también se usa para combatir los problemas de acné en los adolescentes. Algunos profesionales de la salud natural creen que combinar este té con raíz de diente de león y hojas de bardana ayuda a limpiar el hígado. Por lo tanto, este tipo de té a menudo es prescrito por naturópatas para pacientes que padecen diversas afecciones hepáticas.
Si bien la bardana se consume con frecuencia en forma de té, el aceite también tiene varios beneficios diferentes. Muchos creen que frotar aceite de bardana en el cuero cabelludo ayudará a prevenir la caída del cabello y la caspa. Algunas personas que sufren diversas afecciones de la piel y pérdida de cabello usan este aceite para revertir el daño. El té hecho de la planta de bardana también puede ayudar con la pérdida de cabello y algunos problemas de la piel.
Cuando el té de bardana se prescribe como un agente curativo, debe ingerirse regularmente, generalmente tres veces al día. Muchas personas no experimentan ningún tipo de reacción adversa cuando consumen té de bardana, aunque esta planta puede causar algunos efectos secundarios no deseados.
Debido al hecho de que la bardana es una ayuda para la digestión natural, el té hecho de esta planta puede causar acidez estomacal. Algunas personas también pueden experimentar náuseas después de consumir bardana. Si surge algún tipo de erupción o problemas respiratorios como resultado de la ingestión de la planta en cualquier forma, es aconsejable buscar atención médica. También es una buena idea comprar hojas y raíces de bardana de minoristas acreditados. Al igual que con cualquier otro tipo de remedio natural, algunas plantas de bardana envasadas pueden ser más potentes que otras. Por lo tanto, es una buena idea seguir cuidadosamente las instrucciones del té.
En la mayoría de los casos, las raíces u hojas de bardana pueden convertirse en té combinando una cucharadita de la planta con una taza de agua. Después de dejar que la mezcla hierva, el té debe dejarse solo durante quince minutos. Una vez que el té ha tenido tiempo de sentarse, el líquido puede ser consumido. El té de bardana se puede comprar en tiendas naturistas o en línea a través de revendedores de hierbas de buena reputación.