Eurycoma longifolia jack es una hierba, derivada de una planta con flores, utilizada en suplementos de culturismo y virilidad masculina. También conocido como tongkat ali, se encuentra comúnmente en Indonesia y Malasia. En forma de suplemento, se cree que esta sustancia aumenta los niveles de testosterona de forma natural, lo que aumenta el metabolismo, la fuerza muscular y el tamaño, y el deseo sexual masculino.
Los suplementos de culturismo generalmente contienen eurycoma longifolia jack para aumentar la testosterona de forma natural. La testosterona es responsable de aumentar la cantidad de calorías que el cuerpo usa en reposo y aumentar la síntesis de proteínas musculares relacionadas con el aumento de la masa muscular. A partir de 2010, hubo un estudio conocido que afirmó que el eurycoma longifolia jack aumenta el tamaño y la fuerza muscular.
Los suplementos de mejora masculina también pueden incluir este ingrediente. Existen varios estudios científicos en animales que respaldan la afirmación de que el eurycoma longifolia jack aumenta el deseo y el rendimiento sexual. El conteo de esperma también puede aumentar cuando se usa el suplemento a base de hierbas. Sin embargo, no se han realizado estudios en humanos para verificar estos hallazgos.
En otros tratamientos herbales, el eurycoma longifolia jack se usa comúnmente para prevenir la malaria, las úlceras y los tumores. También se usa en el sudeste asiático como antipirético y antibacteriano. Las hierbas y medicamentos antipiréticos se usan típicamente para reducir la fiebre, mientras que los antibacterianos previenen y protegen al cuerpo de infecciones bacterianas.
Eurycoma longifolia jack está disponible en forma líquida, píldora y en polvo. Las dosis típicas son de alrededor de 300 miligramos (mg), pero las concentraciones pueden variar entre los productos, por lo que aquellos que deseen tomarlo deben consultar a un profesional para determinar la dosis adecuada. El extracto de Tongkat ali debe reciclarse, porque se sabe que la hierba se acumula en el cuerpo humano con el tiempo. Algunos minoristas sugieren tomar el suplemento durante dos semanas, seguido de una semana de descanso. Después de dos o tres meses, también se sugiere que los usuarios dejen de tomar el suplemento durante un mes o más.
Los posibles efectos secundarios asociados con el eurycoma longifolia jack incluyen insomnio, inquietud y ansiedad. Las mujeres embarazadas y las que están amamantando pueden no desear tomar esta sustancia. Los hombres con cáncer dependiente de testosterona también pueden evitarlo debido a sus características de refuerzo hormonal. Los diabéticos a veces también son advertidos de posibles caídas en los niveles de azúcar en la sangre debido a ello.
Hay varios nombres alternativos para tongkat ali, incluidos pasak bumi y cay bha binh. Los suplementos que incluyen eurycoma longifolia jack no están regulados por la Administración de Drogas y Alimentos de los EE. UU. (FDA) y, por lo tanto, su efectividad y fortaleza pueden variar ampliamente. Algunas compañías de hierbas incluso han sido acusadas de imprimir ingredientes y cantidades en las etiquetas, pero en realidad no las incluyen en el producto.