El paintball extremo usa pistolas de paintball para jugar, esencialmente, un juego de capturar la bandera. Mientras intentan capturar la bandera, los jugadores dispararán bolas de pintura, pequeñas cápsulas llenas de tinte soluble en agua, para marcar a otros jugadores. En casi todos los casos, cuando un jugador está marcado, se considera que está fuera y solo puede regresar al comienzo del siguiente juego. A veces, las banderas ondearán en la base de cada equipo. En otros juegos de paintball extremo, la bandera estará en algún lugar del campo de juego. El campo de juego utilizado en el paintball extremo es casi siempre al aire libre.
Si eres nuevo en el paintball extremo, encontrarás que la mayoría de los campos alquilan el equipo necesario para entrar y jugar. De hecho, la mayoría de los organizadores alientan a los nuevos jugadores a pasar por un juego. Si ha decidido revisar un campo, asegúrese de llamar para asegurarse de que también puede alquilar equipo de seguridad. Antes de jugar, asegúrese de tener una máscara protectora específica para paintball. También debe tener una bolsa de barril para su pistola de paintball. Otros equipos de seguridad incluyen protección para la ingle, para hombres, y protección para el pecho.
Cuando decida jugar al paintball extremo, asegúrese de usar ropa oscura y buenos zapatos para el exterior, como botas de montaña o tenis. Se recomienda encarecidamente llevar calzado con tobillera. Muchos propietarios de campos de paintball extremos no recomiendan sudar ya que algunas personas se sobrecalentarán. El tinte de paintball debe lavarse con agua fría, por lo que no debe manchar. Puede evitar que vea fuera de su máscara, así que asegúrese de traer una toalla o algunos pañuelos para mantener su máscara limpia. No olvide traer agua y comida.
Busque un campo con muchos árbitros. Las reglas del juego deben estar claramente definidas antes de que comience el juego. El tamaño es una pequeña consideración, más importante es el número de árbitros. En general, uno o dos árbitros no podrán ver un partido en el que participen cuarenta o más jugadores. Si el campo es especialmente grande, busque más árbitros.
El paintball extremo es tan seguro como jugar cualquier otro deporte, algunos dirían que hay menos lesiones en el paintball extremo que en la pesca. En general, la mayoría de las lesiones están relacionadas con caídas en el campo y no ser golpeado por una bola de pintura. Hay un poco de dolor al recibir un golpe, pero varios jugadores dicen que no es tan doloroso como cabría esperar. Son los límites de seguridad del deporte los que reducen las lesiones. Asegúrese de no quitarse las gafas y no disparar su arma en el área de preparación. Pero las armas en sí están reguladas para reducir las lesiones.
Tampoco es solo para los chicos; este deporte también es popular entre las mujeres y las niñas. La mayoría de los campos permiten jugar a jugadores de hasta diez años. Cualquier jugador menor de edad deberá tener un padre o tutor legal que firme una renuncia. Varias personas dejan que la anticipación del dolor les impida jugar paintball extremo, pero los jugadores le dirán que el dolor no es más que el dolor de los rasguños y moretones que podría tener al jugar otros juegos.