La luteolina es una sustancia biol?gica, generalmente encontrada en tejidos vegetales de color amarillo verdoso. Es un miembro espec?fico de la categor?a mucho m?s amplia de compuestos vegetales conocidos como flavonoides, cuyas propiedades son de inter?s para la ciencia y la medicina. Ocurre naturalmente en una variedad de alimentos y en una variedad mucho m?s amplia de hierbas y plantas que son comestibles pero rara vez se consumen. Algunos estudios cient?ficos han atribuido una serie de beneficios para la salud al consumo de luteolina, espec?ficamente, y a toda la categor?a de flavonoides en general. La investigaci?n sobre los posibles beneficios para la salud de estas sustancias a?n est? en curso, y a?n no es concluyente, pero los suplementos de luteolina est?n disponibles en el mercado.
Los flavonoides son producidos por las plantas principalmente por sus propiedades de pigmentaci?n. Muchos de los colores utilizados por las plantas para atraer insectos polinizadores son producidos por compuestos flavonoides. Generalmente se cree que los flavonoides poseen propiedades m?dicamente ?tiles, y se ha demostrado que con frecuencia funcionan como captadores de radicales libres y agentes antiinflamatorios.
Las mejores fuentes diet?ticas de luteolina son el apio, los pimientos verdes, las zanahorias, el aceite de oliva y las alcachofas, y tambi?n se encuentra en muchas hierbas com?nmente utilizadas como el tomillo, el perejil y el or?gano. Muchas plantas que son comestibles pero que normalmente no se comen tambi?n son muy ricas en luteolina. Los dientes de le?n, por ejemplo, son una muy buena fuente de este compuesto biol?gico, adem?s de ser nutritivos en otros aspectos.
Los cient?ficos han investigado varios beneficios potenciales para la salud derivados del consumo de luteolina. La investigaci?n inicial sobre los efectos del compuesto fue prometedora y sugiri? varios beneficios potenciales para la salud y usos m?dicos. Como todos los flavonoides, sirve para eliminar los radicales libres y puede actuar como agente antiinflamatorio. Es probable que sea ?til para tratar o prevenir ciertos tipos de c?ncer y puede ofrecer alivio de la diarrea. Tambi?n podr?a servir para reducir la gravedad de las respuestas inmunitarias indeseables, lo que podr?a ser ?til para tratar los trastornos autoinmunes o reducir la gravedad de los s?ntomas de alergia.
La luteolina tambi?n puede tener algunos efectos negativos. Algunos estudios han relacionado los flavonoides con una mayor vulnerabilidad a los c?nceres, incluida la leucemia, en los beb?s no nacidos. Aunque la dosis ideal exacta de luteolina es incierta, tanto ?l como los otros compuestos flavonoides est?n disponibles en una variedad de suplementos nutricionales. Al igual que con todos los suplementos nutricionales, se debe tener precauci?n antes de agregarlos a un plan de salud, y se debe investigar sobre marcas espec?ficas y su reputaci?n de pureza y calidad antes de seleccionar un suplemento.