Hay tres formas de evaluar la puntuación de colesterol, que a menudo se utilizan conjuntamente. Las mediciones que se toman típicamente para determinar la puntuación de colesterol incluyen el colesterol total y las mediciones individuales de colesterol para lipoproteínas de alta densidad o HDL y lipoproteínas de baja densidad o LDL. Cuando estas medidas se leen juntas, el médico tiene la mejor manera de determinar su nivel de colesterol y su salud. Las pruebas también pueden incluir una evaluación del nivel de triglicéridos.
Al evaluar el nivel de colesterol total, la puntuación de colesterol deseada debe ser inferior a 200 miligramos por decilitro (mg / dL). Una puntuación entre 200-239 mg / dL se considera en el límite alto y una puntuación de 240 mg / dL o superior es alta. Muchos médicos sugieren que los pacientes intenten alcanzar un nivel de colesterol de aproximadamente 150-180 mg / dL, modificando la dieta y haciendo ejercicio. Cuando esto se puede lograr, la puntuación de colesterol total se considera segura y no se acerca al límite alto.
Las mediciones de LDL tienden a medir el colesterol «malo» que tiene más probabilidades de provocar una enfermedad. Entonces, en este caso, está buscando un número bajo. Una buena puntuación de colesterol LDL está entre 100 y 129 mg / dL. Una puntuación por debajo de 100 mg / dL se considera óptima. Una puntuación de colesterol LDL de 130-159 mg / dL está en el límite alto, 160-189 mg / dL es alta y 190 mg / dL es muy alta. Con la medición de LDL y la medición del colesterol total, desea ver estos números más bajos, en lugar de altos.
Por el contrario, la puntuación de colesterol HDL es mejor cuando el número es mayor. Este es el “colesterol bueno” que nuestro cuerpo necesita: mantiene bajos los niveles de colesterol total y LDL. Una buena puntuación de colesterol HDL es de 60 mg / dL o mejor. 40 mg / dL o menos se considera un factor de riesgo para desarrollar enfermedad cardíaca.
Los médicos pueden medir los niveles de triglicéridos cuando se calcula la puntuación de colesterol en sangre. Generalmente, una buena puntuación de triglicéridos es menos de 150 mg / dL. Los médicos también analizan el panorama completo de la salud al medir el colesterol. Por ejemplo, una persona con antecedentes familiares de colesterol alto o enfermedad cardíaca tiene un mayor riesgo de niveles que se acercan al límite. Las personas con una dieta deficiente, con sobrepeso y que no siguen un estilo de vida activo también corren un mayor riesgo de enfermedad cardíaca debido a una puntuación alta de colesterol.
En la mayoría de los casos, cuando una puntuación de colesterol está en el límite, un médico ayudará al paciente sugiriendo una dieta modificada y un plan de ejercicios. También se aconseja a los pacientes que dejen de fumar, ya que esto puede reducir el HDL y aumentar el LDL. Si la puntuación de colesterol es alta, es posible que los médicos deban comenzar con medicamentos para reducir la puntuación, al mismo tiempo que recomiendan planes específicos de dieta y ejercicio para tratar la afección.