Un enjuague bucal con aceite es un enjuague bucal hecho con un aceite como el aceite de girasol, aceite de ?rbol de t? o aceite de s?samo. Se agita una cucharada de aceite alrededor de la boca y a trav?s de los dientes durante un per?odo recomendado de 10 a 15 minutos y luego se escupe. Se dice que es beneficioso para mantener sanos los dientes y las enc?as.
El uso de un enjuague bucal con aceite tambi?n se conoce como extracci?n de aceite y la t?cnica proviene de la curaci?n india alternativa tradicional, Ayurveda. Seg?n Ayurveda, un enjuague bucal de aceite org?nico prensado en fr?o desintoxica la parte superior del sistema digestivo y mantiene las enc?as sanas y los dientes blancos y limpios. Se recomiendan el aceite de semilla de s?samo y el aceite de girasol, ya que ambos son ricos en antioxidantes, pero tambi?n se han propuesto otros aceites vegetales como el aceite de ?rbol de t?.
La extracci?n de aceite debe hacerse a primera hora de la ma?ana con el est?mago vac?o. Se vierte una cucharada sopera de aceite en la boca y luego, al igual que un enjuague bucal normal, se agita alrededor de la boca y se tira de los dientes. Sin embargo, a diferencia de un enjuague bucal normal, el aceite se debe trabajar alrededor de la boca durante aproximadamente 15 a 20 minutos, despu?s de lo cual el aceite se habr? vuelto delgado y blanco. Siempre debe escupirse y nunca tragarse, ya que la mezcla de aceite y saliva tiene las bacterias que ha absorbido de la boca. Una vez que se ha escupido el aceite, la boca debe enjuagarse con agua tibia.
Seg?n los defensores del enjuague bucal con aceite, los dientes son m?s blancos y las enc?as m?s rosadas y saludables. Adem?s, seg?n Ayurveda, debido a que diferentes ?reas de la lengua est?n conectadas a diferentes ?reas del cuerpo como los ri?ones, los pulmones, el coraz?n, el colon y la columna vertebral, la extracci?n de aceite estimula los meridianos clave y beneficia a todo el sistema. Las condiciones como la artritis, las enfermedades de la piel y los problemas menstruales se pueden curar mediante extracci?n de aceite.
Aunque el enjuague bucal con aceite se ha utilizado en pa?ses como India durante miles de a?os, la pr?ctica a?n es nueva en el mundo occidental. Algunas personas se han desilusionado con los enjuagues bucales y las pastas dentales convencionales debido a ingredientes como el alcohol, los edulcorantes, los parabenos y el laurilsulfato de sodio. Algunos estudios han concluido que el uso a largo plazo del enjuague bucal que contiene alcohol aumenta la probabilidad de c?ncer oral. El lauril sulfato de sodio, un agente espumante eficaz utilizado ampliamente en las pastas dentales, es un irritante de la piel muy conocido y se sospecha que es un agente cancer?geno.