Las u?as quebradizas pueden ser el resultado de varios problemas diferentes, por lo que hay muchas soluciones. Algunas de las causas comunes de las u?as quebradizas incluyen el clima, la exposici?n a los elementos y la deficiencia de vitaminas. Para cada causa, hay un curso diferente de tratamiento.
Si vives en un clima muy fr?o, o en una regi?n que experimenta inviernos severos, entonces las u?as quebradizas pueden ser el resultado del clima. El clima fr?o puede provocar u?as quebradizas e incluso descamaci?n. Adem?s, es probable que el aire caliente en su hogar, veh?culo y lugar de trabajo est? bastante seco, lo que tambi?n puede provocar problemas en las u?as. La mejor manera de contrarrestar estos efectos es mantener sus manos y u?as humectadas tanto como sea posible. Adem?s, aseg?rese de usar guantes afuera en todo momento para mantener calientes las manos y las u?as.
Las u?as quebradizas tambi?n pueden ser causadas al trabajar con sus manos, especialmente si sus manos est?n expuestas a productos qu?micos. La inmersi?n regular en agua tambi?n puede provocar u?as quebradizas. Proteja sus manos mientras trabaja usando guantes de goma y aseg?rese de mantener sus manos y u?as humectadas con un buen emoliente.
Finalmente, las u?as quebradizas pueden ser el resultado de una deficiencia de vitaminas. Simplemente tomar un multivitam?nico puede ayudar a mejorar la fuerza y ??el grosor de las u?as. Si ya toma un multivitam?nico, es posible que desee tomar un suplemento de calcio. De hecho, algunas compa??as que fabrican vitaminas producen f?rmulas espec?ficamente para el fortalecimiento de las u?as.
Otra forma de mejorar la salud de sus u?as es usar un esmalte que est? espec?ficamente destinado a nutrir las u?as. Si todav?a no usa esmalte de u?as regularmente, es mejor no comenzar, ya que cualquier tipo de esmalte, incluso aquellos que se supone que son mejores para la salud de las u?as que otros, pueden dejarlos quebradizos. Sin embargo, si usa esmalte de u?as regularmente, entonces deber?a considerar cambiar a un esmalte formulado para una mejor salud de las u?as.
Todos los tratamientos para las u?as quebradizas tomar?n alg?n tiempo para mostrar resultados. Esto se debe a que las u?as que han sido da?adas necesitan crecer, dando paso a u?as nuevas y saludables. Puede llevar semanas, incluso meses, ver un cambio completo en las u?as. Una vez que sepa c?mo cuidar sus u?as y mantenerlas sanas, no tendr? que preocuparse por las u?as quebradizas nuevamente durante mucho tiempo.