Un jardín de meditación puede ser un escape del estrés de la vida real, sin importar si se encuentra en la ciudad o en un entorno pastoral. Los jardines de meditación pueden tomar muchas formas diferentes, pero su propósito principal es proporcionar un lugar hermoso y terapéutico para la relajación, el rejuvenecimiento y la meditación. Diseñar un jardín de meditación también puede ser un proceso terapéutico, ya que usted determina qué aspectos de un jardín serán más útiles para usted.
El aspecto más importante de un jardín de meditación es que el espacio te resulte cómodo y enriquecedor. Obviamente, esto puede significar muchas cosas diferentes para diferentes personas. Para algunos, la vegetación exuberante es el componente más importante de su jardín de meditación, mientras que otros quieren agua corriente o piedras. Sin embargo, hay algunas ideas que son universales para los jardines de meditación.
En primer lugar, un jardín que se utilice para la meditación debe ser privado. Si vive cerca de otra casa o apartamento, querrá crear privacidad. Esto se puede hacer incluyendo un dosel de algún tipo o colocando pantallas atractivas. Se puede construir un cenador, con plantas trepadoras para protegerte de la vista.
Tu jardín también debe ser cómodo. Asegúrese de incluir asientos cómodos o un área cómoda para practicar yoga o meditación. La temperatura también debe tenerse en cuenta, así que considere qué lado de su casa es soleado y qué lado tiende a ser más ventoso o sombreado, y tome su decisión sobre la ubicación en función de estos criterios.
Además, piense en el tipo de plantas que desea en su jardín de meditación. A menos que esté preparado para dedicar mucho tiempo a la jardinería, busque plantas nativas que no requieran mucho mantenimiento. Las plantas que crecen rápidamente pueden ayudar a crear el espacio para la meditación que está buscando, y la vegetación ayuda a que la mayoría de las personas se sientan más tranquilas.
Finalmente, considere contratar a un profesional para que lo ayude a diseñar su jardín de meditación. Más paisajistas están diseñando espacios como estos ahora, a medida que aumenta la demanda. Un paisajista o arquitecto paisajista puede ayudarlo a planificar el tipo de espacio que está buscando para poder retirarse y meditar en su propio jardín.