Una plataforma de teclado, también llamada bandeja de teclado, es un tipo de plataforma que se utiliza para sostener un teclado de computadora. Por lo general, las plataformas de teclado se colocan debajo de la superficie principal de un escritorio o estación de trabajo. Algunas plataformas de teclado están fijas en su lugar, mientras que otras permiten a los usuarios ajustar la altura y la posición de su teclado.
Una plataforma de teclado ajustable puede ser útil si se sienta frente a su computadora durante largos períodos de tiempo. El uso repetido de una plataforma de teclado que no permite la posición adecuada de las manos y el cuerpo podría aumentar el riesgo de lesiones por esfuerzo repetitivo. Por esta razón, muchas personas optan por comprar plataformas de teclado ajustables en lugar de colocar sus teclados en una superficie de escritorio plana.
En la actualidad, existen muchos tipos de plataformas de teclado en el mercado. Varían en precio desde los diseñados para los que cuidan su presupuesto hasta las plataformas de gama alta. El precio que un consumidor puede esperar pagar está influenciado por el método de ajuste y la durabilidad de la plataforma, así como por cualquier característica adicional.
Cuando esté buscando una plataforma de teclado en el mercado, comience con un examen de su escritorio o superficie de trabajo. Su escritorio debe ser lo suficientemente alto como para permitir una cantidad decente de espacio para las rodillas, incluso con la plataforma del teclado adjunta. Es aconsejable elegir una plataforma de teclado que permita un fácil ajuste de altura.
Para permitir una buena posición del cuerpo, es mejor elegir una plataforma de teclado que le permita ajustar su ángulo también. Para el teclado de computadora, una ligera inclinación negativa o una posición completamente plana es ergonómicamente mejor que una inclinación positiva. También puede resultar beneficioso seleccionar una plataforma de teclado que incluya un brazo ajustable para cambiar de posición, lo que le permitirá empujarlo completamente debajo de la superficie de trabajo si lo desea.
Algunas plataformas de teclado tienen plataformas de mouse adjuntas. Si varias personas diferentes usarán su plataforma de teclado, es posible que desee elegir una con una plataforma de mouse capaz de deslizarse hacia cualquier lado. Este modelo se adapta tanto a diestros como a zurdos.
Una vez que haya elegido una plataforma de teclado, asegúrese de instalarla y ajustarla para permitir que sus brazos y manos estén alineados con sus muñecas. Al usar el teclado, mantenga los hombros en una posición relajada y asegúrese de mantener las muñecas rectas o colocadas con una ligera inclinación negativa. Además, debe ajustar su postura con frecuencia para evitar el desarrollo de lesiones relacionadas con el teclado.