Aplicar bolsas de t? para los ojos hinchados es un remedio casero popular. Supuestamente, la cafe?na del t? combinada con el fr?o de las bolsas de t? que se han refrigerado ayuda a reducir la hinchaz?n y el enrojecimiento. Sin embargo, no hay evidencia concluyente de que las bolsas de t? sean m?s efectivas que cualquier otro remedio casero. Las alternativas, como la aplicaci?n de pepino o cucharas refrigeradas, pueden funcionar igual de bien. La ?nica diferencia entre los m?todos es la presencia de cafe?na.
Los ojos hinchados son el resultado de la retenci?n de l?quidos por el cuerpo. Puede ser causada por deshidrataci?n, una reacci?n al?rgica al polen o la caspa en el aire, medicamentos o falta de sue?o. En algunos casos, la hinchaz?n es temporal pero puede ser una afecci?n cr?nica.
En su mayor parte, es el fr?o h?medo de las bolsas de t? lo que hace que el remedio sea efectivo. Usar bolsas de t? calientes para los ojos hinchados probablemente agravar? la hinchaz?n y tambi?n podr?a aumentar el enrojecimiento. Permitir que las bolsas de t? se sumerjan en agua caliente rehidrata las hojas de t? y libera productos qu?micos. Enfriar las bolsas por un corto tiempo en el congelador o refrigerador las har? m?s efectivas para reducir la hinchaz?n.
Te?ricamente, la cafe?na y los taninos que se encuentran en el t? contraen los vasos sangu?neos. Los taninos, tambi?n encontrados en t?s oscuros, tambi?n pueden ayudar a contraer los vasos sangu?neos y reducir el enrojecimiento. El t? de manzanilla, aunque no contiene cafe?na, tambi?n tiene propiedades antiinflamatorias que pueden reducir la hinchaz?n.
Aplicar bolsas de t? para los ojos hinchados puede reducir temporalmente la hinchaz?n, pero solo resolver la causa subyacente resolver? el problema. Por lo general, es m?s efectivo tratar la causa de la hinchaz?n que el s?ntoma. Hay varias formas de hacerlo.
La deshidrataci?n representa una serie de dolencias, incluidos dolores de cabeza, estre?imiento y fatiga. La buena noticia es que la cura es f?cil: bebe m?s agua. Incluso si resulta que la deshidrataci?n no es la causa, beber m?s agua es casi siempre una buena idea. Las personas que beben suficiente agua tienen orina clara o p?lida. La orina amarilla es una indicaci?n de deshidrataci?n, y la orina marr?n o roja puede indicar problemas graves y se debe informar a un m?dico.
En la mayor?a de los casos, un individuo sabe si sufre de alergias, ya que los s?ntomas empeorar?n despu?s de la exposici?n a la sustancia ofensiva. La mejor soluci?n es evitar la sustancia por completo. Existen gotas para los ojos y medicamentos de venta libre que reducen los s?ntomas de las alergias, pero los resultados var?an de persona a persona.
La falta de sue?o causa una multitud de problemas, y los ojos parecen sufrir casi de inmediato. El enrojecimiento, la hinchaz?n, la hinchaz?n de los p?rpados y la sequedad de los ojos a menudo son causados ??por la falta de sue?o. Las rutinas para dormir no son solo para ni?os. Los adultos tambi?n pueden beneficiarse de la hora de acostarse y de la hora de despertarse. Tambi?n ayuda hacer ejercicio durante el d?a y hacer actividades relajantes como leer o ba?arse justo antes de acostarse.