Comment choisir le meilleur jus de canneberge ?

Le jus de canneberge est une boisson populaire, principalement en raison de ses nombreux bienfaits pour la santé. De nombreuses personnes en boivent pour aider à prévenir les calculs rénaux et les infections des voies urinaires. Il aide également à réduire la plaque dentaire et est riche en antioxydants et en composés phytochimiques, qui peuvent tous deux aider à prévenir les maladies. Le choix du meilleur jus dépendra principalement si vous le buvez pour le goût ou pour ses bienfaits pour la santé ; car sans sucre ajouté, cela peut être une boisson très acidulée.

Si vous buvez du jus de canneberge uniquement pour le goût, ou si vous voulez simplement une boisson aux fruits rafraîchissante, vous préférerez peut-être une marque contenant du sucre ajouté. Le jus sucré se présente généralement sous forme de concentré ou mis en bouteille sous forme de jus pur. Bien que la saveur soit plus douce, le sucre ajouté diminue les bienfaits pour la santé. Les jus sucrés sont souvent mélangés à d’autres jus de fruits, comme la fraise, ce qui peut donner une boisson plus savoureuse.

Pour un maximum de bienfaits pour la santé, choisissez un jus composé uniquement de canneberges, sans sucre ajouté ni autre jus, et un jus sans concentré. De nombreuses marques faites uniquement de jus de canneberge sont disponibles et certaines entreprises vendent des jus fabriqués à partir de canneberges cultivées de manière conventionnelle ou de baies biologiques. Si vous voulez un jus biologique, assurez-vous de vérifier attentivement l’étiquette et de vérifier qu’elle indique biologique, par opposition à «naturel» ou à un autre terme vague.

Une fois que vous avez décidé quel type de jus vous voulez, vérifier auprès d’amis, de parents ou de collègues peut être utile pour obtenir des commentaires sur la meilleure marque à acheter. Les sites d’avis en ligne spécialisés dans la nourriture et les boissons sont également de bons endroits à vérifier, même si vous devez savoir que des avis anonymes sont parfois rédigés par des employés ou d’autres représentants rémunérés d’un fabricant. Il est également utile de parler aux employés des épiceries ou des magasins d’aliments naturels qui vendent du jus de canneberge. Certains fabricants vous enverront un échantillon ou un coupon pour une petite bouteille de jus si vous leur écrivez et leur demandez.

En plus des épiceries, des magasins de fruits et légumes et des magasins d’aliments naturels, de nombreux marchés de producteurs locaux proposent du jus de canneberge frais à vendre. Les marchés de producteurs sont également de bons endroits pour trouver du jus biologique. Si vous souhaitez acheter une grande quantité de jus, les achats en ligne sont souvent utiles, tout comme l’adhésion à un club de réduction ; bon nombre des prix de gros qu’ils proposent sont moins chers à long terme que l’achat dans un magasin de détail.