L’épaisseur des poils du visage est principalement déterminée par la génétique, bien qu’il existe quelques changements alimentaires et comportementaux qui pourraient aider si vous n’êtes pas satisfait de votre barbe ou de votre moustache. Dans de nombreux cas, le simple fait de manger sainement et de se reposer suffisamment chaque nuit peut aider. Vous pouvez également envisager de prendre un supplément appelé biotine, qui améliore la croissance, l’épaisseur et la résistance des cheveux et des ongles. Si aucune de ces méthodes ne fonctionne, vous pouvez envisager de consulter un médecin spécialisé dans le traitement de la chute des cheveux.
Les poils du visage sont souvent considérés comme un signe de masculinité, de sorte que de nombreuses personnes choisissent de rester rasées de près si elles ne sont capables que de faire pousser des barbes fines ou inégales. Si vous souhaitez faire pousser des poils faciaux plus épais, votre potentiel de réussite est en grande partie dicté par la génétique. Certaines personnes sont simplement prédisposées à faire pousser des barbes plus fines avec des taches inégales, bien qu’il y ait quelques choses différentes que vous pouvez essayer si vous voulez faire pousser des poils faciaux plus épais.
Si vous vous engagez à faire pousser une barbe plus épaisse, la première étape consiste à arrêter de vous raser. Les poils du visage ne repoussent pas plus forts chaque fois qu’ils sont rasés, il est donc contre-productif de se raser à plusieurs reprises dans l’espoir d’obtenir des poils du visage plus épais. Vous pouvez couper les poils errants et autour des bords de la barbe pour conserver un aspect plus net, mais vous devez vous engager à ne pas vous raser tant que vous n’êtes pas satisfait des résultats.
Dans certains cas, les cheveux fins sont causés par des problèmes physiologiques plutôt que génétiques. Lorsque vous décidez d’essayer de faire pousser une barbe plus épaisse, vous devriez essayer de manger une alimentation équilibrée qui contient beaucoup de protéines. Il peut également être important de dormir suffisamment chaque nuit. Fournir à votre corps les nutriments nécessaires et suffisamment de repos chaque jour peut être tout ce dont vous avez besoin pour faire pousser des poils faciaux plus épais. Une autre option à considérer est de prendre un supplément connu sous le nom de biotine, qui peut aider à améliorer la croissance des cheveux et des ongles chez certaines personnes.
Il existe un certain nombre de façons plus agressives de faire pousser des poils faciaux plus épais, bien qu’elles nécessitent de consulter un médecin. Vos options de traitement spécifiques dépendront de votre situation particulière, bien qu’un médecin puisse vous prescrire un traitement hormonal, divers autres médicaments ou même recommander une intervention chirurgicale. Ce type de chirurgie de greffe consiste généralement à prélever les cheveux du donneur à l’arrière de votre tête et à les déplacer vers votre visage. Une fois que les sites d’incision ont guéri et que les follicules du donneur ont poussé de nouveaux poils, vous aurez généralement la barbe et la moustache complètes que vous désirez.