Dans la plupart des cas, il n’y a rien de particulier à faire pour soigner une peau contusionnée. Votre corps est tout à fait capable de faire tout le travail requis pour une bonne guérison, en supposant que vous n’ayez pas de problèmes médicamenteux sous-jacents. Si vous avez d’autres symptômes en plus des ecchymoses, vous pouvez les traiter en conséquence pour accélérer le processus de guérison globale. De plus, vous devriez manger beaucoup d’aliments sains contenant des antioxydants et des vitamines pour permettre une guérison plus rapide.
Étant donné que les ecchymoses ont lieu à l’intérieur, vous ne pouvez pas faire grand-chose à la maison pour soigner vous-même la peau contusionnée. Bien que vous puissiez être sûr de manger des aliments sains afin de renforcer les défenses naturelles de votre corps, il appartient toujours à vos cellules de régénérer et de réparer les tissus endommagés. Parfois, des ecchymoses peuvent survenir avec d’autres symptômes qui peuvent être traités. En aidant votre corps le long de ces zones, il pourra peut-être guérir plus rapidement et réduire les ecchymoses.
La plupart des ecchymoses se produisent lorsqu’une sorte de force brutale est infligée à la zone. Cela peut également provoquer une déchirure de la peau ou des égratignures et un gonflement. Vous pouvez prendre des mesures pour réduire l’enflure en utilisant des sacs de glace et en élevant la zone et en évitant la pression sur les tissus enflés jusqu’à ce qu’ils aient diminué. Les plaies ouvertes peuvent être traitées à l’aide d’un baume cicatrisant et de bandages pour aider à prévenir l’infection. En aidant le corps dans ces zones, il peut être plus capable de guérir la peau contusionnée en moins de temps.
Le corps est généralement capable de guérir la peau contusionnée sans problème, et les contusions peuvent lentement commencer à s’estomper ou à changer de couleur au fur et à mesure que le processus se produit. Les ecchymoses peuvent commencer par être de couleur bleue ou violette et s’estomper lentement vers le vert, le jaune ou le brun clair. Si vous ressentez des ecchymoses de couleur anormale, comme le rouge ou le noir, consultez un professionnel de la santé.
Pour soulager la douleur associée aux ecchymoses, vous devez éviter d’exercer une pression directe sur la zone. Les blessures graves peuvent nécessiter plus de temps pour que le corps guérisse la peau contusionnée, et la douleur peut être plus prononcée. Parfois, les ecchymoses peuvent causer de la douleur dans les zones environnantes. Cela peut être aidé en utilisant un analgésique en vente libre.
Si vous constatez que vous avez des ecchymoses en réponse à des blessures qui ne justifient généralement pas d’ecchymoses, vous pouvez consulter un professionnel de la santé pour écarter toute condition médicale sous-jacente. Vous devriez également vérifier si les ecchymoses prennent plus de temps que d’habitude à guérir ou semblent très sombres ou grandes par rapport à la blessure subie. Si ces choses se produisent, il existe diverses conditions médicales qui peuvent être à blâmer. Certains sont faciles à traiter, tandis que d’autres sont plus dangereux.