La douleur du reflux gastro-œsophagien, ou RGO, peut être un problème fréquent et récurrent pour les personnes atteintes, mais il existe une variété d’options pour aider à la soulager. Plusieurs médicaments, en vente libre et sur ordonnance, sont disponibles pour traiter la douleur liée au RGO. Ajouter certains aliments à son alimentation et en éviter d’autres peut également aider. Il existe également des changements de mode de vie que les patients peuvent apporter, ce qui soulage souvent également la douleur. Dans les cas extrêmes, la chirurgie peut être un dernier recours pour corriger le problème.
De nombreuses personnes choisissent d’utiliser des médicaments pour gérer leur douleur liée au RGO. Les antiacides peuvent réduire la douleur rapidement en neutralisant l’acide gastrique. Les médicaments à action plus longue tels que les bloqueurs des récepteurs H-2 et les inhibiteurs de la pompe à protons réduisent la production d’acide. Tous ces médicaments sont facilement disponibles à l’achat en vente libre. S’ils ne sont pas assez forts pour contrôler la douleur due au reflux acide, les médecins peuvent prescrire des versions sur ordonnance plus fortes des bloqueurs H-2 et des inhibiteurs de la pompe à protons.
Le choix de nourriture d’un patient est souvent critique lorsqu’il s’agit de soulager la douleur du RGO. De nombreuses personnes consomment certains aliments qui déclenchent une attaque, il est donc très important d’éviter ces déclencheurs connus. Certains coupables courants sont les aliments épicés, les aliments frits ou les aliments acides tels que les agrumes ou la sauce tomate. Il a également été démontré que manger et boire certaines choses aident à réduire la douleur du RGO ; le remède le plus connu est peut-être de boire un verre de lait. Parmi les autres aliments qui ont aidé certaines personnes à trouver un soulagement, citons le vinaigre de cidre de pomme, le cumin et la papaye.
Certaines modifications du mode de vie peuvent également être apportées pour diminuer la douleur du RGO. Les patients doivent prévoir suffisamment de temps pour la digestion, généralement de deux à trois heures, avant de s’allonger et doivent essayer de garder la tête surélevée lorsqu’ils le font. Bien manger, faire suffisamment d’exercice et maintenir un poids santé peuvent aider à réduire le reflux acide; les patients en surpoids doivent essayer de perdre du poids, car l’excès de graisse autour de l’estomac peut exercer une pression sur celui-ci et augmenter le reflux. Les vêtements serrés qui font pression sur le ventre doivent également être évités. Fumer aggrave souvent le RGO, c’est pourquoi les fumeurs sont encouragés à arrêter.
Les patients qui ne peuvent pas trouver de soulagement en utilisant d’autres techniques peuvent choisir la chirurgie pour corriger la cause sous-jacente de leur RGO. Un chirurgien peut resserrer le sphincter œsophagien menant à l’estomac ou recoudre la partie supérieure de l’estomac pour créer une barrière à l’œsophage. Cela empêchera les éclaboussures d’acide dans l’œsophage, ainsi que les dommages et la douleur qu’il provoque.