Les plaques de peau sèche sont un problème courant qui peut survenir sur les mains, les pieds et le visage entre autres régions. Le traitement de la peau sèche se concentre généralement sur la prévention de tout autre dessèchement qui permet à la peau de guérir naturellement. Certains conseils pour le traitement de la peau sèche incluent l’utilisation d’une crème hydratante après le lavage, le lavage à l’eau tiède plutôt que chaude et l’exfoliation au moins une fois par semaine. C’est aussi une bonne idée d’éviter d’utiliser certains savons car ils peuvent dessécher la peau.
L’hydratation de la peau sèche est probablement le moyen le plus rapide et le plus efficace de la traiter. Pour de meilleurs résultats, vous devez appliquer la crème hydratante après le lavage lorsque la peau est encore humide – mais pas mouillée – et vous devriez commencer à voir des résultats en quelques jours. Les plaques de peau sèche peuvent également provoquer des démangeaisons et être inesthétiques et une crème hydratante vous aidera également. Il peut parfois être judicieux d’emporter une crème hydratante avec vous afin que si votre peau commence à être sèche, vous puissiez l’appliquer immédiatement.
Une erreur courante est de se laver à l’eau chaude tous les jours. Cela peut en fait dessécher la peau et provoquer des plaques sèches. Pour cette raison, les douches chaudes prolongées ne sont pas une bonne idée si vous essayez de traiter des zones sèches. Si vous aimez prendre une douche chaude, alors garder la longueur au minimum est un bon moyen de réduire la quantité de dommages cutanés.
Si vous utilisez couramment des savons pour vous laver le visage ou d’autres zones de la peau où les plaques sèches se produisent, cela peut être un problème. De nombreux savons sèchent sur la peau et il est donc généralement préférable d’utiliser un gel douche ou un nettoyant spécialement conçu pour le visage qui comprend une crème hydratante. Remplacer le savon par un produit plus doux pour la peau est un moyen simple de réduire les risques d’avoir plus de plaques cutanées sèches.
D’autres conseils pour traiter les plaques de peau sèche incluent d’éviter d’utiliser de l’eau du robinet sur les zones sensibles de la peau, de vous assurer de rester hydraté et d’utiliser un humidificateur dans la chambre pour garder l’humidité dans l’air. Bien qu’il s’agisse de formes de prévention de la peau sèche, elles peuvent également être utilisées pour traiter le problème s’il s’est déjà produit. La peau sèche est souvent plus fréquente pendant les mois d’hiver en raison du froid et vous devez donc être particulièrement conscient des techniques de prévention pendant cette saison.