Les coups de soleil peuvent ?tre un rappel douloureux d’oublier la cr?me solaire par une chaude journ?e d’?t?. Les coups de soleil sont des br?lures de la peau au premier ou au deuxi?me degr?, selon la dur?e et la gravit? de l’exposition aux rayons UV du soleil. De nombreuses personnes prennent une douche fra?che pour soulager la br?lure de la peau, mais ont ensuite l’impression que cela a aggrav? leur coup de soleil. Cependant, une douche n’aggravera pas r?ellement les coups de soleil et peut en r?alit? les aider.
Les raisons pour lesquelles une douche peut aggraver un coup de soleil varient. Il faut au moins deux heures apr?s une exposition solaire prolong?e et non prot?g?e pour que les premiers signes de rougeur apparaissent. Il faut pr?s de 24 heures avant que toute l’?tendue des dommages ne soit visible. ?tant donn? que la plupart des gens se douchent apr?s avoir ?t? ? la plage ou ? la piscine ou apr?s avoir particip? ? une autre activit? de plein air, une douche peut sembler avoir aggrav? un coup de soleil simplement en raison du temps qui s’est ?coul?.
Une autre raison pour laquelle une douche peut aggraver un coup de soleil est que la plupart des personnes souffrant de coups de soleil prennent des douches fra?ches. L’eau froide ferme les pores de la peau, qui ? son tour retient la chaleur et peut rendre la peau plus rouge. Bien qu’une douche fra?che soit plus agr?able, elle peut donner un aspect diff?rent ? votre coup de soleil et emprisonner la chaleur. Une douche chaude ne fermera pas les pores et la chaleur peut s’?chapper. Les douches chaudes doivent ?tre ?vit?es en cas de coup de soleil.
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles une douche peut ?tre bonne pour la peau br?l?e par le soleil. L’eau aide ? hydrater la peau et ? la garder propre. Avec des soins appropri?s, la plupart des coups de soleil disparaissent avec peu ou pas de complications ? court terme. Gardez la peau bien hydrat?e, mais n’appliquez pas de gel?e de p?trole, de beurre ou tout autre lubrifiant qui bloque les pores. L’alo?s est l’un des meilleurs traitements contre les coups de soleil. De nombreuses lotions et gels pour la peau contiennent de l’alo?s. Des compresses froides faites avec des serviettes ou des d?barbouillettes aideront ?galement ? soulager la douleur.
Buvez beaucoup de liquides pour remplacer l’humidit? perdue et ?viter la d?shydratation. N’?vitez pas les douches, m?me si vous pensez que cela aggrave vos coups de soleil. Une peau propre pr?viendra les infections, ce qui est rare mais peut survenir, et une hydratation apr?s la douche aidera ? pr?venir la desquamation. Si vous ressentez un coup de soleil grave ou une douleur extr?me ou si votre coup de soleil s’accompagne de sympt?mes tels que des vomissements, une d?shydratation ou des ?tourdissements, vous devez appeler votre m?decin.