L’huile essentielle de pamplemousse est le résidu qui reste après la compression de la peau d’un pamplemousse. Ce résidu, une huile concentrée, contient des composés aromatiques de l’écorce de pamplemousse et est souvent utilisé en aromathérapie et dans d’autres pratiques holistiques. Le nom botanique de l’huile essentielle de pamplemousse est Citrus racemosa. Il est également connu sous le nom de Citrus maxima ou Citrus paradisi. Cette huile fine est de couleur jaune clair à jaune verdâtre et conserve l’arôme et la saveur du pamplemousse.
La méthode de compression à l’éponge est le procédé le plus couramment utilisé pour extraire l’huile essentielle des agrumes. Le fruit est coupé dans le sens de la longueur, la pulpe est retirée et l’écorce est trempée dans de l’eau tiède afin qu’elle devienne humide et souple. Ensuite, la croûte est pressée pour que les jus soient recueillis sur une éponge. Plusieurs fois au cours du processus, l’éponge est extraite et l’extrait est recueilli dans un récipient. L’extrait est ensuite décanté pour séparer l’huile essentielle de l’eau et des autres composés.
Pour chaque tonne (environ 907 kg) de pamplemousses frais, 1.5 lb (0.06 kg) d’huile essentielle peut être extraite. La majorité de l’huile essentielle de pamplemousse provient de pamplemousses cultivés en Californie, au Brésil et en Israël. Il a une courte durée de conservation et doit être utilisé assez rapidement avant qu’il ne s’oxyde. Lorsqu’elle est conservée dans une bouteille en verre foncé bien fermée, dans un endroit frais, on estime que l’huile essentielle de pamplemousse se conserve un à deux ans. D’autres types d’huiles essentielles peuvent se conserver de six à huit ans ou plus.
Il existe plusieurs façons d’utiliser l’huile essentielle de pamplemousse. Il s’agit notamment d’ajouter quelques gouttes à l’huile de massage ou à l’eau du bain, de l’ajouter à un diffuseur ou d’un vaporisateur ou de l’inclure dans des crèmes ou des compresses pour la peau. Les aromathérapeutes, les naturopathes et autres professionnels holistiques utilisent l’huile essentielle de pamplemousse pour une variété de traitements.
On pense que l’huile essentielle de pamplemousse soulage la dépression et soulage la fatigue et la raideur musculaires. Il est également utilisé pour soulager l’épuisement nerveux et remonter le moral d’une personne. Cette huile essentielle est parfois ajoutée aux crèmes et lotions comme traitement de la cellulite, pour soigner et prévenir l’acné et pour tonifier la peau.
Il existe d’autres avantages pour la santé associés à l’huile essentielle de pamplemousse. Il a des propriétés qui augmentent l’appétit, favorisent la miction pour garder le corps exempt de toxines et pour protéger les plaies contre les infections. Certaines personnes utilisent de l’huile de pamplemousse dans leurs produits de nettoyage, car on dit que c’est un excellent désinfectant avec un merveilleux arôme d’agrumes.