Jusqu’à ces dernières années, de nombreux médecins et dentistes concluaient qu’il valait mieux éviter les tétines car le sevrage de la tétine peut être très difficile. Des recherches récentes suggèrent des avantages potentiels réels pour la santé de l’utilisation de tétines, y compris le fait qu’elles peuvent réduire l’incidence du syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN). Bien sûr, de nombreux parents savent également que l’utilisation de la tétine peut aider à calmer certains bébés et leur donne l’occasion d’apprendre des méthodes d’auto-calmant. Les sucettes ou les binkies peuvent aider tout le monde dans une maison à se reposer un peu plus.
D’un autre côté, le sevrage de la tétine peut être très stressant pour l’enfant et les parents. Il peut être difficile pour un enfant de renoncer à quelque chose dont il dépend pour se calmer. De nombreux parents veulent d’abord savoir quand ils doivent commencer le sevrage. Les dentistes recommandent généralement aux enfants de ne pas utiliser de tétine après l’âge de deux ans, car cela peut affecter la forme de la bouche, ainsi que l’alignement et la morsure des dents permanentes. Certains recommandent de commencer le sevrage de la sucette progressivement quelques mois avant qu’un enfant n’ait deux ans.
Il existe différentes stratégies de sevrage de la tétine. Certaines personnes préfèrent une approche de dinde froide, où la tétine disparaît tout simplement. Les enfants de deux ou trois ans demanderont certainement et comprendront que ce dispositif réconfortant bien-aimé a disparu, alors d’autres personnes recommandent une approche plus progressive du sevrage qui réduit d’abord l’utilisation de la tétine.
Une fois qu’un enfant a environ un an, vous devez restreindre le temps d’utilisation de la tétine, en n’utilisant potentiellement le binkie que pendant les heures de sommeil. Lorsque le bébé se promène, regarde la télévision ou joue, il ne devrait pas avoir de binkie à sa disposition. Une fois que l’enfant s’est adapté aux réductions initiales, voyez où vous pouvez réduire davantage. Par exemple, glissez-vous à l’intérieur et retirez la tétine la nuit si l’enfant dort toute la nuit. Alternativement, ayez des tétines la nuit mais pas pour la sieste.
Cette méthode progressive peut aider les enfants à devenir moins dépendants des tétines, ce qui facilite légèrement le sevrage de la tétine. C’est beaucoup plus difficile à sevrer quand un enfant utilise un binkie à tout moment de la journée. Il est recommandé que lorsque vous décidez de retirer la tétine, vous en discutiez avec votre enfant. Vous pouvez planifier une fête spéciale, un cadeau pour quand tous les binkies sont partis ou ont de petites récompenses en place. Ne planifiez pas le sevrage de la tétine autour de la naissance d’un autre enfant, car cela pourrait augmenter la tension entre frères et sœurs.
Il est habituel et attendu que les enfants pleurent la perte des tétines, surtout pendant les moments de la journée où ils en ont le plus besoin. Si les tétines ont été utilisées la nuit, attendez-vous à quelques nuits sans sommeil. Les enfants peuvent être très contrariés et avoir du mal à s’endormir. Même s’il peut être déchirant de voir des enfants endurer cette perte, céder n’aidera pas au sevrage de la tétine. Assurez-vous de vous être débarrassé de toutes les tétines lorsque vous commencez afin de ne pas céder lorsque vous êtes épuisé et que vous aimeriez simplement que votre enfant arrête de pleurer.
Les parents qui ont réussi à aider les enfants à abandonner les tétines notent que les deux ou trois premiers jours sont les plus difficiles. Les enfants peuvent encore parler de leurs binkies par la suite, mais ils ont généralement appris à s’endormir sans eux. Offrez beaucoup de soutien et d’amour aux enfants pendant qu’ils endurent cette perte, mais n’abordez pas le sujet des binkies à moins que l’enfant ne le mentionne en premier. Dans une semaine ou deux, les conversations sur les binkies prendront probablement fin.
Une feuille potentielle pour le sevrage de la tétine sont les binkies cachés. Assurez-vous de vous être débarrassé d’eux tous. Votre chemin pour mettre fin à cette habitude ne sera pas facile si votre enfant a une cachette secrète de binkies, et certains enfants en cachent une s’ils sont conscients qu’ils doivent abandonner les tétines.