Il existe de nombreux facteurs différents qui affectent l’estime de soi, y compris l’apparence physique. La beauté et l’estime de soi sont souvent étroitement liées pour les femmes, bien que le degré d’attirance physique d’un homme pour les autres puisse également affecter son estime de soi. Il est difficile de déterminer la relation entre la beauté et l’estime de soi car tout le monde ne définit pas la beauté de la même manière. De plus, il est difficile de déterminer si les belles personnes ont une plus grande estime de soi ou si les personnes qui ont une haute estime de soi se sentent plus belles. Généralement, ces deux concepts sont intimement liés, mais peuvent être dissociés d’un point de vue subjectif avec l’évaluation.
L’un des principaux liens entre la beauté et l’estime de soi concerne les sentiments d’une personne à propos de son corps. La beauté est définie différemment par différentes personnes, mais les personnes qui correspondent à leur propre évaluation de la beauté peuvent avoir une plus grande estime de soi. Il est possible pour une personne de changer sa définition de la beauté et de choisir de se concentrer sur les caractéristiques physiques qu’elle aime chez elle, ce qui est une façon dont la beauté physique peut avoir un impact positif sur l’estime de soi. Le lien négatif entre ces traits survient lorsque l’individu se concentre excessivement sur ce qu’il pense être des défauts physiques.
Il est également vrai que les personnes ayant une haute estime d’elles-mêmes se sentent souvent plus belles que les personnes ayant une faible estime d’elles-mêmes. C’est une question complexe, car une personne qui est fière de son apparence apparaîtra souvent plus belle qu’une personne qui pense que cela ne vaut même pas la peine d’essayer d’être belle. Améliorer l’estime de soi de manière non physique, par exemple en adoptant des passe-temps ou en se relaxant plus souvent, peut rendre une personne plus belle sans beaucoup de changements physiques.
Pour les femmes en particulier, la beauté et l’estime de soi sont étroitement liées. De nombreuses jeunes femmes pensent qu’une grande partie de leur estime de soi repose entièrement sur des jugements externes concernant leur apparence physique. Les gens accusent souvent les médias de ce problème, mais tous les groupes sociaux créent une pression de ce type. Il existe de nombreuses théories sur la façon de dissocier ces deux catégories, dont beaucoup incluent des moyens de réaligner les perceptions des femmes sur la beauté. D’autres travaillent sur la théorie selon laquelle l’estime de soi crée des femmes qui se sentent belles et tentent ainsi d’améliorer l’estime de soi par le sport et d’autres activités d’affirmation.
La beauté ne peut pas toujours être séparée de l’estime de soi, mais elles ne sont pas nécessairement liées dans tous les cas. Déterminer le lien entre l’apparence physique et les estimations de l’estime de soi nécessite de regarder l’individu en question et d’enquêter sur ses attitudes à l’égard de ces sujets. Il est également important de considérer que, dans certains cas particuliers, la beauté peut affecter négativement l’estime de soi. Cela est particulièrement vrai lorsqu’une personne a l’impression de ne pas être prise au sérieux ou lorsqu’on attend d’elle qu’elle agisse d’une certaine manière en raison de ses qualités physiques.