Lorsqu’elles sont utilisées ensemble, la coenzyme Q10 (coq10) et la l-carnitine sont considérées comme des compléments précieux pour aider à la fois à la prévention et au traitement des maladies cardiaques. La valeur de la coq10 est également reconnue par de nombreux médecins dans la pratique médicale standard qui traitent les maladies cardiaques, en particulier pour les patients prenant des statines, qui sont connues pour épuiser la coq10 du muscle cardiaque. La L-carnitine semble augmenter les avantages de la coq10 lorsque les deux suppléments sont pris ensemble. La combinaison de coq10 et de l-carnitine est également promue pour une utilisation pour plusieurs autres conditions, y compris la fibromyalgie, le SIDA et l’infertilité.
La coq10 et la l-carnitine sont des substances naturellement présentes dans le corps. La Coq10 est essentielle pour que le muscle cardiaque puisse pomper efficacement car elle est utilisée par les usines d’énergie dans les cellules, appelées mitochondries, pour produire l’énergie dont les muscles ont besoin pour fonctionner correctement. La L-carnitine, un acide aminé, est tout aussi importante pour le bon fonctionnement des mitochondries, car elle transporte les acides gras dans les mitochondries, qui aident à leur production de l’énergie dont les cellules musculaires ont besoin pour fonctionner correctement. Cette double action de la coq10 et de la l-carnitine sur la production d’énergie dans les cellules musculaires indique que la combinaison des deux aidera à maintenir un cœur en bonne santé. Environ 10 à 15% de ceux qui prennent de la coq10 ne ressentiront aucun effet bénéfique de la substance sur leur cœur, c’est pourquoi le supplément peut bien fonctionner lorsqu’il est pris avec de la l-carnitine.
Une grande partie de l’attention reçue sur les avantages de la combinaison de la coq10 et de la l-carnitine se concentre sur leur rôle dans la fonction cardiaque saine et les maladies cardiaques. D’autres utilisant des thérapies naturelles, cependant, revendiquent également une valeur thérapeutique pour une variété d’autres conditions. L’un est la fibromyalgie. Bien que toujours quelque peu mystérieux dans sa ou ses causes, les symptômes de cette maladie impliquent des douleurs musculaires et de la fatigue. Certains patients rapportent un soulagement de ces symptômes et une augmentation de l’énergie grâce à une supplémentation articulaire en coq10 et en l-carnitine, ce qui peut être le résultat des effets de ces suppléments sur la santé musculaire et l’énergie.
Les patients atteints du SIDA rapportent également un effet positif similaire d’une combinaison de coq10 et de l-carnitine. Le traitement du SIDA implique des doses élevées de plusieurs médicaments antiviraux qui peuvent affecter négativement la fonction mitochondriale. Le virus VIH lui-même, qui cause le SIDA, peut également nuire à ces usines d’énergie cellulaire. En plus de créer une fatigue chronique pour les patients atteints du SIDA, une mauvaise fonction mitochondriale a d’autres effets sur le corps, y compris une distribution inégale de la graisse, la perte de cheveux et la douleur et l’engourdissement dans les extrémités.
Certaines personnes aux prises avec des problèmes d’infertilité affirment que l’utilisation de remèdes à base de plantes et de suppléments contenant de la coq10 et de la l-carnitine a fait une différence positive dans leur situation. Des études de recherche préliminaires indiquent une certaine corrélation entre la prise de ces suppléments et une augmentation de la motilité des spermatozoïdes chez les hommes. Il est cependant loin d’être concluant.