La dépression et les troubles anxieux tels que les attaques de panique sont souvent liés de plusieurs manières. Premièrement, il n’est pas rare que les personnes qui souffrent d’attaques de panique souffrent également de dépression et vice versa. En outre, il est courant que les thérapies et les médicaments qui ciblent l’un des troubles fonctionnent également pour l’autre. Par exemple, le médicament Lexapro® est couramment utilisé pour traiter à la fois la dépression et le trouble anxieux général (TAG). Cependant, une personne ne doit pas nécessairement souffrir à la fois de dépression et de trouble d’anxiété généralisée pour qu’on lui prescrive ce médicament.
Dans certains cas, l’une des deux conditions peut conduire à l’autre. Par exemple, une personne souffrant d’attaques de panique débilitantes peut commencer à souffrir de dépression. Se sentir anxieux au point de paniquer lors d’événements qui ne feraient pas sourciller beaucoup d’autres personnes peut amener les personnes atteintes à se sentir isolées et incapables de mener une vie heureuse. Il existe également des situations dans lesquelles les personnes souffrant de dépression peuvent commencer à éprouver des crises de panique. En tant que tel, au moment où les gens demandent de l’aide, ils ont parfois besoin d’aide pour surmonter à la fois la dépression et les attaques de panique.
Bien qu’il s’agisse d’une situation très malheureuse, il y a une lueur d’espoir dans le fait que de nombreuses thérapies qui traitent l’un des problèmes traiteront également l’autre. La thérapie comportementale, par exemple, peut être utilisée pour traiter à la fois la dépression et les attaques de panique. Ce type de thérapie peut être mené avec un psychiatre, un psychologue et des travailleurs sociaux correctement formés. La dépression et les attaques de panique sont si courantes de nos jours qu’il existe des praticiens de la santé mentale qui se spécialisent dans l’aide aux personnes souffrant de ces problèmes.
Il existe un certain nombre de textes sur le marché, destinés au grand public, qui discutent du lien entre la dépression et les attaques de panique. Ces textes contiennent aussi souvent des informations sur le trouble anxieux général dans la constellation des troubles connexes. Ces textes décrivent à la fois les liens entre la dépression et les attaques de panique et offrent des informations sur la façon de surmonter les troubles. Il existe également un certain nombre de ressources en ligne pour les personnes qui souffrent de dépression et d’attaques de panique, ainsi que pour les personnes qui essaient de soutenir un ami ou un membre de la famille qui essaie de surmonter la dépression et les attaques de panique. Ces sources incluent souvent des tableaux Web où les gens peuvent échanger des informations et offrir une assistance, ainsi qu’une liste de services et de livres recommandés qui pourraient être utiles.