Le lien entre la glaire cervicale et la fertilité, en un mot, est que la glaire cervicale peut indiquer le niveau de fertilité d’une femme pendant l’ovulation. Lorsqu’elles envisagent de devenir enceintes, de nombreuses femmes surveillent de très près leur glaire cervicale pour déterminer les meilleurs moments pour essayer de concevoir. Les modifications de la glaire cervicale sont causées par des fluctuations hormonales au cours du cycle menstruel. L’ovulation est indiquée par une glaire cervicale humide et glissante.
Le lien principal entre la glaire cervicale et la fertilité est que la glaire peut aider une femme à prédire l’ovulation. À mesure que les femmes vieillissent, il peut devenir de plus en plus difficile de concevoir. Beaucoup de ces femmes, après avoir échoué à devenir enceintes, essaieront d’augmenter leurs chances de conception en planifiant des rapports sexuels pendant les périodes d’ovulation. La surveillance de la température corporelle est un moyen de tracer l’ovulation, mais cette méthode ne fournit la confirmation de l’ovulation qu’après qu’elle s’est produite, moment auquel il est trop tard pour concevoir.
Grâce aux progrès récents dans notre compréhension de la glaire cervicale et de la fertilité, il existe maintenant une meilleure méthode pour les femmes de suivre l’ovulation. Le suivi de l’ovulation en surveillant la glaire cervicale présente un avantage par rapport à la surveillance de la température car il permet à la femme de prédire l’ovulation avant qu’elle ne se produise. Ceci est particulièrement utile chez les femmes dont l’horloge biologique compte à rebours et ne peuvent pas se permettre de manquer une période d’ovulation. De cette façon, les rapports sexuels peuvent être planifiés pendant l’ovulation du mois en cours plutôt que de le découvrir après qu’il soit trop tard et qu’il faille attendre un mois de plus.
Les modifications de la glaire cervicale tout au long du cycle menstruel sont un lien majeur entre la glaire cervicale et la fertilité. La consistance de la glaire cervicale varie avec chaque individu, mais passe généralement par environ quatre étapes au cours du mois. Le mucus peut être collant, crémeux ou ce qui est décrit comme une consistance de blanc d’œuf cru. Lorsque le mucus est sec et collant, ce n’est pas le bon moment pour essayer de concevoir, car l’ovulation ne se produit pas. Une consistance humide ou de blanc d’œuf signifie que l’ovulation est en cours ou sur le point de se produire, et c’est le bon moment pour essayer de faire un bébé.
La glaire cervicale et la fertilité sont liées car la glaire détermine si le vagin est hospitalier pour les spermatozoïdes. Lorsque le mucus est sec et collant, il est très difficile pour les spermatozoïdes de voyager et de féconder l’ovule. La glaire cervicale sert en quelque sorte de lubrifiant. Les spermatozoïdes peuvent voyager beaucoup plus facilement et plus rapidement à travers le mucus humide avec une consistance liquide, comme les blancs d’œufs crus.
La façon la plus précise et la plus simple de prélever un échantillon de glaire cervicale est d’insérer l’index ou le majeur dans le vagin. Lavez-vous toujours les mains avant et après le prélèvement d’échantillons de glaire cervicale pour éviter la transmission de germes et de bactéries. Essayez d’atteindre le doigt aussi près que possible du col de l’utérus pour obtenir l’échantillon le plus précis et n’essayez pas cela juste après le rapport sexuel ou lors d’une excitation sexuelle pour éviter les fluides confus. Si la femme est dégoûtée par la perspective de prélever un échantillon de cette façon, elle pourra peut-être regarder le mucus collecté sur du papier toilette lors de l’essuyage du vagin, mais c’est une méthode moins fiable.