L’utilisation de l’huile de ricin comme laxatif a une longue histoire remontant à des milliers d’années. Il est encore utilisé aujourd’hui malgré la pléthore de laxatifs plus modernes sur le marché, car il est connu pour être très efficace. L’huile de ricin est un laxatif stimulant, ce qui signifie qu’elle augmente le mouvement dans les intestins, ce qui facilite l’élimination des selles. Il existe des effets secondaires liés principalement à un surdosage d’huile de ricin, le dosage doit donc être soigneusement mesuré.
Il existe plusieurs types de laxatifs qui agissent de différentes manières. Certains forment du volume, d’autres agissent en ramollissant les selles en puisant de l’eau dans les tissus corporels. Les lubrifiants enduisent l’intestin et les selles d’un film imperméable qui facilite ensuite le passage des déchets. De plus, il nettoie le côlon et les intestins, ce qui le rend utile comme laxatif avant une intervention chirurgicale ou un examen intestinal.
Lorsqu’elle est utilisée à des doses appropriées et dans un certain délai, l’huile de ricin est considérée comme un laxatif sûr et efficace. Il est souvent utilisé comme auto-traitement mais doit toujours être utilisé avec précaution et en suivant les instructions. L’utilisation d’huile de ricin comme laxatif sur une trop longue période peut entraîner des effets secondaires tels qu’une perte de liquide et d’électrolytes qui, s’ils sont chroniques, peuvent entraîner des problèmes rénaux. Il est déconseillé d’utiliser un laxatif à l’huile de ricin pendant plus de sept à dix jours. Si vous en prenez trop, les effets secondaires incluent des douleurs abdominales, des nausées, de la diarrhée et des vomissements.
Il est déconseillé aux femmes enceintes qui ne sont pas prêtes à accoucher d’utiliser l’huile de ricin comme laxatif car elle peut provoquer des contractions utérines. Il peut en fait être utilisé pour provoquer le travail dans certains cas. Certaines personnes préfèrent prendre de l’huile de ricin avant d’aller dormir la nuit, tandis que d’autres préfèrent la prendre tôt le matin car l’effet laxatif n’est pas toujours prévisible. Cela peut prendre quelques heures à un jour ou deux pour être efficace. Il peut être pris seul, mais en raison de son goût amer, il peut également être mélangé avec du miel ou du jus. L’utilisation de l’huile de ricin comme laxatif est plus efficace lorsqu’elle est prise à jeun, ce qui est une autre raison pour laquelle de nombreuses personnes préfèrent la prendre le matin.