L’application de sachets de th? pour les yeux gonfl?s est un rem?de ? la maison populaire. Soi-disant, la caf?ine du th? combin?e au froid des sachets de th? qui ont ?t? r?frig?r?s aide ? r?duire l’enflure et les rougeurs. Il n’y a, cependant, aucune preuve concluante que les sachets de th? sont plus efficaces que tout autre rem?de ? la maison. Des alternatives, comme l’application de concombre ou de cuill?res r?frig?r?es, peuvent tout aussi bien fonctionner. La seule diff?rence entre les m?thodes est la pr?sence de caf?ine.
Les yeux gonfl?s r?sultent de la r?tention de liquide par le corps. Elle peut ?tre caus?e par une d?shydratation, une r?action allergique au pollen ou aux squames dans l’air, des m?dicaments ou un manque de sommeil. Dans certains cas, les poches sont temporaires, mais il peut s’agir d’une maladie chronique.
Pour la plupart, c’est le froid humide des sachets de th? qui rend le rem?de efficace. L’utilisation de sachets de th? chauds pour les yeux gonfl?s aggraverait probablement les poches et pourrait ?galement augmenter les rougeurs. Laisser les sachets de th? infuser dans l’eau chaude r?hydrate les feuilles de th? et lib?re des produits chimiques. Refroidir les sacs pendant une courte p?riode au cong?lateur ou au r?frig?rateur les rendra plus efficaces pour r?duire les poches.
Th?oriquement, la caf?ine et les tanins contenus dans le th? resserrent les vaisseaux sanguins. Les tanins, ?galement pr?sents dans les th?s noirs, peuvent ?galement aider ? resserrer les vaisseaux sanguins et ? r?duire les rougeurs. Le th? ? la camomille, bien qu’il ne contienne pas de caf?ine, poss?de ?galement des propri?t?s anti-inflammatoires qui peuvent r?duire l’enflure.
L’application de sachets de th? pour les yeux gonfl?s peut temporairement r?duire les poches, mais seul le traitement de la cause sous-jacente r?soudra le probl?me. En r?gle g?n?rale, il est plus efficace de traiter la cause des poches que le sympt?me. Il y a plusieurs fa?ons de le faire.
La d?shydratation est ? l’origine d’un certain nombre de maux, notamment les maux de t?te, la constipation et la fatigue. La bonne nouvelle est que le rem?de est simple : buvez plus d’eau. M?me s’il s’av?re que la d?shydratation n’en est pas la cause, boire plus d’eau est presque toujours une bonne id?e. Les personnes qui boivent suffisamment d’eau ont une urine p?le ou claire. Une urine jaune est une indication de d?shydratation, et une urine brune ou rouge peut indiquer des probl?mes graves et doit ?tre port?e ? l’attention d’un m?decin.
Dans la plupart des cas, une personne sait tr?s bien si elle souffre d’allergies, car les sympt?mes s’aggraveront apr?s l’exposition ? la substance incrimin?e. La meilleure solution est d’?viter la substance tous ensemble. Il existe des gouttes pour les yeux et des m?dicaments en vente libre qui r?duisent les sympt?mes des allergies, mais les r?sultats varient d’une personne ? l’autre.
Le manque de sommeil provoque une multitude de probl?mes, et les yeux semblent en souffrir presque imm?diatement. Les rougeurs, les poches, le gonflement des paupi?res et la s?cheresse des yeux sont souvent caus?s par le manque de sommeil. Les routines du coucher ne sont pas r?serv?es aux enfants. Les adultes peuvent ?galement b?n?ficier d’heures de coucher et de r?veil r?guli?res. Il aide ?galement ? faire de l’exercice pendant la journ?e et ? faire des activit?s apaisantes comme lire ou prendre un bain juste avant de se coucher.