Bien qu’il puisse ne pas s’avérer efficace dans tous les cas, il existe des preuves qui soutiennent l’utilisation du yaourt pour le traitement des infections à levures. Certaines études ont démontré que manger du yaourt pour traiter une infection à levures peut non seulement traiter la maladie, mais aussi la prévenir. De même, l’application de yaourt par voie vaginale peut être utile pour le traitement et la prévention des infections à levures. Pour que ce remède fonctionne, cependant, une personne doit ingérer ou appliquer du yogourt contenant du Lactobacillus acidophilus. Essentiellement, cela fonctionne en faisant du vagin un environnement hostile pour la levure.
Le yaourt contenant du Lactobacillus acidophilus, un type de bactérie, peut être efficace pour traiter les infections vaginales à levures car il aide à rétablir l’équilibre de l’environnement vaginal. Candida, qui est un micro-organisme qui cause la levure, peut normalement exister dans le vagin sans causer de problèmes. Parfois, cependant, l’équilibre de Candida et d’autres micro-organismes qui existent dans le vagin est perturbé. Par exemple, les antibiotiques et le stress peuvent contribuer à la perturbation et permettre à Candida de trop se multiplier et de provoquer une infection à levures.
La consommation ou l’application de yaourt pour une infection à levures peut s’avérer utile car Lactobacillus acidophilus produit de l’acide lactique. L’acide lactique agit pour abaisser le niveau de pH du vagin. Candida a du mal à s’épanouir dans ce type d’environnement, donc l’équilibre est rétabli.
Il est important de noter que certains yaourts peuvent ne pas s’avérer utiles pour une personne qui a une infection à levures. Pour utiliser efficacement le yaourt pour le traitement des infections à levures, il doit contenir des cultures vivantes. Certaines études montrent que la consommation quotidienne d’une tasse (250 millilitres) de yogourt contre les infections à levures peut fournir un traitement et une prévention efficaces des infections si le yogourt contient des cultures vivantes.
Lorsqu’une femme souhaite utiliser du yogourt par voie vaginale, il se peut qu’elle n’ait pas besoin d’en utiliser beaucoup. Certains experts recommandent d’insérer une cuillère à soupe (14.78 millilitres) de yogourt nature dans le vagin chaque jour jusqu’à ce que les symptômes de l’infection à levures disparaissent. Une femme peut utiliser un applicateur vaginal, tel que le type utilisé pour les médicaments traditionnels contre les infections à levures, pour insérer le yogourt.
Le yogourt nature non sucré peut être préférable pour une insertion vaginale. Si une femme choisit de consommer du yaourt à cet effet, en revanche, elle peut choisir du yaourt nature ou sucré. Cependant, certaines femmes trouvent que réduire leur consommation de sucre aide à réduire le nombre d’infections à levures qu’elles développent. En tant que telles, de nombreuses femmes choisissent également de consommer du yogourt nature non sucré lorsqu’elles doivent traiter des infections vaginales à levures.