Les cernes sous les yeux, parfois appelés ombres sous les yeux, sont généralement causés par des conditions ou des facteurs génétiques qui permettent de mieux voir les vaisseaux sanguins sous la peau autour des yeux. Dans certains cas, la peau autour des yeux d’une personne est très fine ou pâle, ce qui rend les vaisseaux sanguins en dessous beaucoup plus évidents. Dans d’autres cas, les cernes sont plus apparents car une personne est fatiguée, déshydratée ou souffrant d’allergies. Dans certains cas, ils peuvent également être un signe de rétention d’eau causée par des choix alimentaires, bien qu’ils puissent également être le symptôme d’un problème médical plus grave qui pousse une personne à retenir des fluides. Une autre cause possible des ombres sous les yeux est l’anémie.
Bien que frustrants, les cernes sous les yeux ne sont généralement pas le symptôme d’un problème de santé grave. Dans de nombreux cas, les gens naissent avec une tendance à la décoloration sous les yeux, soit en raison de la texture de leur peau, soit parce que leur peau est très pigmentée dans certaines zones. D’autres dommages à la peau causés par l’exposition au soleil peuvent également contribuer à l’apparition de cernes sous les yeux. L’âge joue également un rôle dans la décoloration sous les yeux, car la graisse sous la peau diminue à mesure que la peau elle-même s’amincit et se détériore, ce qui permet de voir plus facilement les vaisseaux sanguins sous les yeux.
Les cernes peuvent être exacerbés par divers choix de mode de vie. L’un des facteurs les plus connus des cernes est le manque de sommeil, qui contribue à la pâleur du visage, rendant les ombres sous les yeux plus prononcées. Les allergies peuvent amener les personnes atteintes à se frotter les yeux, ce qui peut irriter les vaisseaux sanguins et les rendre plus proéminents. Le tabagisme ou certaines habitudes alimentaires peuvent également entraîner une rétention d’eau, ce qui peut également rendre les vaisseaux sanguins sous les yeux plus visibles.
Dans certains cas, les cernes peuvent être le signe d’un état plus grave. L’anémie, une condition de faible teneur en fer dans le sang, peut entraîner des cernes, tout comme la rétention d’eau causée par des problèmes rénaux. Les personnes qui souffrent d’une décoloration sous les yeux qui ne disparaît pas après la mise en place d’un meilleur horaire de sommeil, le traitement des allergies ou d’autres changements de mode de vie doivent consulter un professionnel de la santé, en particulier si elles présentent d’autres symptômes indiquant une mauvaise santé. Les professionnels de la santé peuvent évaluer la situation et passer des tests pour écarter un problème de santé sous-jacent. Dans certains cas, des traitements cosmétiques peuvent être disponibles pour aider le patient à améliorer son apparence.