Les ampoules aux orteils, comme les ampoules sur d’autres zones du pied, sont le plus souvent causées par le frottement de chaussures mal ajustées ou l’humidité dans les chaussettes et les chaussures. Au fur et à mesure que le pied se déplace dans la chaussure, différentes couches de peau ont tendance à se détacher les unes des autres et un fluide remplit le vide. Si la cloque est infectée, ce liquide peut être du pus; dans d’autres cas, le liquide peut être du sang ou simplement un liquide clair appelé liquide blister. Alors que la friction est la cause la plus fréquente d’ampoules aux orteils, des infections ou des températures extrêmement élevées ou basses peuvent également provoquer des ampoules sur différentes zones du pied et du corps.
Des températures extrêmement élevées peuvent provoquer des cloques. Marcher sur une surface chaude avec le pied nu peut provoquer des cloques immédiatement, dues à une brûlure grave. Si des cloques apparaissent après quelques jours, une brûlure moins grave s’est produite. Des températures extrêmement basses peuvent également provoquer des cloques, et elles sont un indicateur que des gelures se sont produites. Nager dans l’eau froide régulièrement ou pendant de longues périodes peut entraîner des gelures sur les orteils très sensibles; les engelures sont plus susceptibles de se produire sur les parties du corps les plus éloignées du cœur.
Un impact direct peut également provoquer des ampoules aux orteils susceptibles d’être remplies de sang. De telles cloques se produisent lorsqu’un vaisseau sanguin éclate, permettant au sang de s’infiltrer entre les couches de peau. Ces types d’ampoules aux orteils sont souvent appelées ampoules de sang et, bien qu’elles soient le plus souvent causées par un impact direct, elles peuvent également survenir à la suite d’un frottement sur la peau. Dans de nombreux cas, la couche de peau au-dessus de la poche de sang peut se séparer, permettant au liquide à l’intérieur de s’échapper. Cela laisse un lambeau de peau qui finira par se dessécher et tomber.
Le traitement des ampoules aux orteils varie en fonction du type d’ampoule encourue. Dans la plupart des cas, emballer le blister pour l’empêcher d’éclater est le meilleur plan d’action ; le liquide blister aide à régénérer la peau et aide également à la cicatrisation de la plaie. Le liquide finira par être réabsorbé dans le corps sans danger. La moleskine est souvent coupée et placée autour de l’ampoule pour éviter que la friction n’affecte plus l’ampoule. Le tissu en moleskine est doux et durable, et il absorbera le liquide de l’ampoule si l’ampoule se brise pendant le mouvement. Si l’ampoule se brise, c’est une bonne idée de nettoyer la plaie avec un antiseptique pour prévenir l’infection.