Les ongles cassants sont généralement également classés comme mous ou secs. Les ongles mous et cassants ont tendance à être fins et à se décoller facilement, tandis que les ongles secs et cassants ont tendance à se fendre et à se casser. Les causes les plus courantes d’ongles cassants sont l’exposition à des facteurs environnementaux, mais ils peuvent également être le symptôme d’un problème médical sous-jacent ou d’une carence en vitamines.
L’exposition est l’une des causes les plus courantes d’ongles cassants. Le lavage et le séchage fréquents des mains peuvent faire perdre de l’humidité aux ongles, les assécher et se casser très facilement. D’autres choses qui causent des ongles cassants – le type doux – peuvent inclure l’exposition des ongles à des nettoyants, des détergents et du dissolvant pour vernis à ongles. Ce problème peut être évité en appliquant une lotion hydratante sur les mains, en minimisant les manucures et en portant des gants pendant le nettoyage.
D’autres causes d’ongles cassants sont liées à des conditions médicales et à des carences en vitamines. Ces problèmes sont beaucoup plus fréquents chez les femmes que chez les hommes. De nombreuses femmes peuvent constater que leurs ongles deviennent cassants en raison d’un effet secondaire de la ménopause. Cela est souvent dû à la baisse des niveaux d’œstrogènes dans le corps d’une telle femme. Étant donné que les œstrogènes jouent un rôle important dans la régulation de la quantité d’eau dans le système d’une femme, une baisse soudaine de cette hormone peut réduire le niveau d’hydratation d’une femme, ce qui peut entraîner une modification de la texture de la peau et des ongles.
Les ongles cassants peuvent également être un symptôme d’anémie ferriprive. Il s’agit d’une condition dans laquelle une personne a de faibles niveaux de fer dans le corps, ce qui entraîne une diminution du nombre de globules rouges. L’anémie peut être soulagée en consommant des aliments riches en fer ou en prenant un supplément de fer quotidien.
Les personnes qui souffrent d’hypothyroïdie ont souvent des ongles cassants comme symptôme de la maladie. La thyroïde est une glande responsable de nombreuses fonctions corporelles, notamment le maintien du métabolisme. Lorsque la thyroïde ne produit pas suffisamment d’hormones, comme dans cette maladie particulière, le métabolisme de la victime ralentit. Cette condition nécessite des soins médicaux par un médecin.
Un manque de certaines vitamines dans l’alimentation d’une personne peut également conduire à des ongles cassants. Les vitamines A, E et C sont importantes pour des ongles sains qui ne se cassent pas ou ne pèlent pas facilement. Si des quantités suffisantes de ces vitamines ne sont pas absorbées uniquement par les aliments et les boissons, un supplément vitaminique quotidien peut être pris.
Les causes des ongles cassants peuvent souvent être diagnostiquées en comparant les ongles aux ongles des pieds. Si les ongles sont cassants mais pas les ongles des pieds, le problème peut être lié à des facteurs environnementaux plutôt qu’à une autre cause. Si les ongles des orteils et des doigts sont cassants, il peut y avoir un problème médical ou alimentaire non diagnostiqué.