Presque chaque culture a son propre système de guérison traditionnelle. Bien que ces systèmes puissent varier d’une culture à l’autre, il existe des méthodes de guérison traditionnelles que l’on trouve dans la plupart des cultures. Les méthodes de guérison traditionnelles les plus courantes sont celles utilisant les herbes, le jeûne et la prière, et les traitements pour équilibrer les énergies du corps.
Les méthodes de guérison traditionnelles sont des formes de médecine alternative qui ont évolué et sont pratiquées par des groupes de personnes depuis plusieurs générations. La médecine traditionnelle adopte souvent une approche holistique de la guérison, en tenant compte du régime alimentaire du patient, de ses antécédents et de sa santé émotionnelle et spirituelle en plus des symptômes présentés. De nombreux types de médecine traditionnelle incluent également leurs propres méthodes de diagnostic des maladies.
L’herboristerie, parfois appelée herbologie, est la méthode de guérison traditionnelle la plus courante, et elle peut être trouvée sous une forme ou une autre dans presque tous les systèmes de médecine traditionnelle. Il a été pratiqué comme une forme de guérison depuis les temps anciens. On pense que différentes parties et types de plantes traitent différents types de conditions. Les types d’herbes utilisées et les formes sous lesquelles elles sont administrées peuvent varier d’une culture à l’autre.
Le jeûne, la prière et d’autres rituels religieux ont longtemps été un type de médecine traditionnelle. Ce type de guérison traditionnelle est parfois appelé guérison par la foi. Les pratiquants espèrent obtenir une intervention directe d’une divinité ou de divinités pour amener le retour de la santé.
Le chant, le tambour ou la méditation peuvent également être utilisés comme méthodes de guérison traditionnelles et sont souvent conçus pour aider les affligés à rétablir l’équilibre des énergies pour guérir la maladie. Les énergies déséquilibrées ou bloquées sont considérées comme la cause de la maladie dans de nombreux systèmes de médecine traditionnelle. Cela inclut la théorie du yin et du yang dans la médecine traditionnelle chinoise, les chakras dans la foi hindoue et des croyances similaires parmi d’autres cultures.
D’autres méthodes de guérison traditionnelles peuvent être utilisées pour équilibrer les énergies, notamment les méthodes de guérison chinoises telles que l’acupuncture, le Qi Gong et le massage Tui Na. Les régimes et les thérapies alimentaires sont des méthodes de médecine traditionnelle qui peuvent être prescrites pour équilibrer les énergies ou pour traiter d’autres conditions.
Un type de médecine traditionnelle que l’on trouve dans presque toutes les cultures sous une forme ou une autre est celui de la sage-femme. Selon la culture et le système de médecine, la sage-femme traditionnelle utilise diverses méthodes pour aider les femmes à accoucher. La sage-femme peut utiliser plusieurs méthodes de médecine traditionnelle dans le cadre des soins prénatals, de l’accouchement et du post-partum.