Parmi les différents traitements ayurvédiques de la migraine figurent l’utilisation d’herbes, telles que le bois de santal moulu et le gingembre, ainsi que le contrôle du régime alimentaire en éliminant les aliments qui peuvent déclencher une migraine. D’autres traitements incluent l’identification et l’évitement complet des déclencheurs de la migraine, ainsi que l’inhalation d’huiles végétales. La stimulation de la circulation dans la tête et le visage fait également partie des traitements ayurvédiques les plus courants contre la migraine.
Certaines personnes utilisent des traitements ayurvédiques contre la migraine depuis des générations et pensent qu’ils sont très efficaces pour soulager la douleur et les nausées couramment associées à cette maladie. De nombreux traitements prescrits en Ayurveda sont de nature préventive. D’autres traitements ayurvédiques de la migraine, cependant, sont censés être efficaces même s’ils sont utilisés après le début d’une migraine.
Un traitement couramment prescrit par les médecins et praticiens ayurvédiques est un traitement à base de plantes qui consiste à appliquer une solution de gingembre sec et d’eau sur le front au début d’une attaque. Un autre traitement à base de plantes similaire nécessite l’utilisation de bois de santal sec qui est mélangé dans une pâte avant d’être appliqué sur la région du front et laissé sécher complètement avant de l’enlever. Les experts en médecine ayurvédique avertissent cependant que le simple fait d’essayer un seul type de traitement ayurvédique peut ne pas être efficace. Au lieu de cela, des traitements comme ceux-ci devraient être combinés avec d’autres aspects de l’Ayurveda, qui incluent l’alimentation, l’exercice et la manipulation de l’énergie, pour prévenir de futurs épisodes de migraine.
Différents choix alimentaires peuvent également contribuer aux migraines. Les praticiens ayurvédiques conseillent souvent aux migraineux d’éviter de consommer des aliments qui ont fermenté, ainsi que ceux qui sont très épicés. Certains additifs alimentaires, tels que la saccharine et le glutamate monosodique, sont également soupçonnés de contribuer aux migraines chez certaines personnes et il est recommandé de les éviter dans le cadre de certains traitements ayurvédiques de la migraine.
Différents types d’huiles naturelles sont parfois utilisés dans les traitements ayurvédiques de la migraine à la fois pour les massages pour améliorer la circulation et pour l’inhalation lors d’une crise de migraine. Le type exact d’huiles varie pour chaque utilisateur, car des éléments tels que le type et la taille du corps sont généralement pris en compte avant de suggérer une huile. Les huiles à cet effet peuvent être trouvées dans un centre médical ayurvédique ou chez des détaillants qui vendent des ingrédients pour les traitements ayurvédiques.
Beaucoup de ceux qui pratiquent les traitements ayurvédiques de la migraine pensent qu’une mauvaise circulation sanguine contribue au développement de cette maladie chronique. Afin d’éliminer ce problème, des massages de la tête, du visage, du cou et des épaules peuvent aider. Les praticiens recommandent également d’éviter les situations pouvant entraîner une augmentation de la tension artérielle, telles que le stress, les environnements bruyants et le tabagisme.