Les odeurs corporelles ont deux causes principales. Premièrement, cela peut être le résultat des déchets de bactéries qui digèrent les acides gras et les protéines présents dans la sueur, le plus souvent dans les aisselles. Il existe de nombreux remèdes contre les odeurs corporelles en vente libre ou à domicile pour prévenir les odeurs sous les bras, comme se laver souvent et utiliser des antisudorifiques, des déodorants ou même du jus de navet. La deuxième cause d’odeur corporelle est un régime alimentaire à forte concentration de viande, d’huiles hydrogénées, de sucre hautement transformé et de farine blanche. Changer le régime alimentaire peut aider.
L’un des meilleurs remèdes de première ligne contre les odeurs corporelles dans la guerre contre un corps malodorant consiste à se laver le corps tous les jours, en accordant une attention particulière à l’élimination de la sueur des aisselles et de l’aine. C’est l’un des meilleurs remèdes contre les odeurs corporelles car la sueur est éliminée ou réduite, laissant les bactéries sans rien pour se nourrir et sans déchets causant des odeurs. Tout le corps doit être lavé au moins une fois par jour et en cas de sueur excessive, le corps doit être lavé ou au moins rincé plus d’une fois par jour. Des vêtements propres doivent également être portés tous les jours. Une fois l’exercice terminé, les vêtements doivent être changés immédiatement, le corps doit être lavé et les vêtements en sueur doivent être nettoyés dès que possible.
Les antisudorifiques et les déodorants sont également de bons remèdes contre les odeurs corporelles dans la lutte contre les odeurs corporelles fortes. Un antisudorifique réduira la quantité de sueur produite, limitant la nourriture pour les bactéries causant les odeurs et la mauvaise odeur. Ce remède est un bon choix lorsqu’une personne transpire excessivement. Pour qu’un déodorant soit efficace, il doit contenir des agents antibactériens. Ces composants réduiront les odeurs corporelles en réduisant la quantité de bactéries se nourrissant de la sueur et en diminuant les déchets bactériens à l’origine des odeurs.
Il existe également une variété de remèdes naturels contre les odeurs corporelles à la maison. Le vinaigre de cidre de pomme, le vinaigre blanc ou l’hamamélis peuvent être appliqués sur les aisselles pour modifier le pH des aisselles et les rendre inhospitaliers aux bactéries. De la levure chimique ou de l’amidon de maïs peuvent également être appliqués sur les aisselles pour absorber et neutraliser la sueur. Le jus de navet, déchiqueté et frotté sur les aisselles, est un bon neutralisant des odeurs corporelles fortes.
La deuxième cause d’odeur corporelle nauséabonde est une mauvaise alimentation. Une alimentation quotidienne composée en grande partie de viandes, d’huiles hydrogénées, de farine blanche et de sucres raffinés provoquera de la constipation et une digestion lente. Plus il faut de temps pour éliminer les sous-produits de ces aliments, que ce soit par les intestins ou par la transpiration, plus les déchets sentent mauvais. Un bon moyen de prévenir les odeurs corporelles est de manger moins de viande et d’aliments transformés et plus de fruits et légumes. De plus, la chlorophylle, sous forme de suppléments d’herbe de blé, de persil et de luzerne, est un bon déodorant intrinsèque, neutralisant les toxines causant les odeurs avant qu’elles ne soient libérées.