Certains des différents types de télé-réalité sont les talk-shows, les métamorphoses et l’amélioration de soi, et les émissions de rencontres. Les talk-shows sont très courants et portent souvent le nom de la personne qui parle. Les rénovations de la maison et l’amélioration de soi sont relativement explicites, se concentrant sur la décoration, l’apparence physique et parfois la santé mentale. Les émissions de rencontres ressemblent parfois à des jeux télévisés et suivent généralement deux personnes ou plus qui tentent de trouver un compagnon de vie. De plus, il existe des émissions de caméras cachées où une ou plusieurs personnes ne se rendent pas compte qu’elles sont filmées.
Les talk-shows sont des émissions de télévision immobilière qui ont généralement une personne principale qui parle d’événements actuels, d’histoires de vie de personnes ou d’autres points d’intérêt. Ces émissions peuvent se concentrer sur des problèmes familiaux, des événements politiques ou d’autres créneaux. Certaines émissions de télé-réalité sont faites pour la comédie, le drame ou les nouvelles. Des talk-shows réussis peuvent être diffusés pendant des décennies, parfois tous les jours de la semaine.
Les relookings de maison ou les émissions de télé-réalité d’amélioration de soi se concentrent sur l’amélioration d’une maison ou d’une personne, respectivement. Les transformations d’une maison peuvent comprendre toute la maison, une pièce ou la cour avant ou arrière. Ils sont souvent donnés à des personnes à faible revenu ou à des personnes ayant des maisons mal décorées, s’ils ne sont pas distribués au hasard. Les émissions d’amélioration de soi se concentrent généralement sur l’amélioration de l’apparence d’une personne, mais parfois les stars de l’émission tentent d’aider les personnes ayant des tendances à la thésaurisation ou d’autres problèmes mentaux ou physiques.
De nombreuses émissions de télé-réalité suivent une personne à des rendez-vous pour assister au drame, à la maladresse ou au succès de l’événement. Certaines émissions de rencontres sont essentiellement des jeux où les candidats tentent de conquérir le cœur de la star actuelle. La personne qui gagne peut continuer à sortir avec la star, puis le spectacle passe à la prochaine star. Les perdants n’obtiennent généralement que quelques minutes à la télévision, mais parfois ils reçoivent une petite somme d’argent.
Les émissions de caméras cachées sont une sorte de télé-réalité où la plupart des gens ne savent pas qu’ils sont filmés. Ces émissions se concentrent souvent sur le fait d’essayer d’effrayer les gens, de souligner des préjugés ou de se moquer de la mauvaise connaissance des gens d’un sujet. Par exemple, une émission de caméras cachées pourrait filmer les réactions des gens face à un éventuel vol de voiture. Le spectacle permet à plusieurs acteurs de races différentes de « voler » la voiture avec de nombreux spectateurs. Si les spectateurs réagissent différemment à certaines courses en volant éventuellement une voiture, le spectacle de caméras cachées pourrait révéler leur présence et poser des questions sur la réaction.