Il peut être difficile de choisir une huile anti-âge, car il existe de nombreuses options disponibles sur le marché. Les huiles anti-âge peuvent généralement être divisées en deux camps : synthétiques et naturels. Les huiles synthétiques contiennent de nombreux additifs mais sont souvent plus fortes que leurs homologues, tandis que les huiles naturelles sont souvent sans additifs et sont généralement plus douces mais peuvent prendre plus de temps pour réduire les signes du vieillissement. L’huile synthétique est généralement plus sûre si elle est utilisée sur une peau plus forte, tandis que les huiles naturelles sont généralement mieux tolérées par les peaux fines ou sensibles.
L’huile anti-âge artificielle est facile à trouver, car elle tapisse la section beauté de nombreux magasins. Ces huiles peuvent contenir plusieurs ingrédients biologiques, mais la plupart contiennent également des ingrédients qui sont soit des formes altérées de substances naturelles, des huiles diluées ou des composés chimiques. Par exemple, Retin-A, qui est la forme synthétique de la vitamine A, est fréquemment mélangée à une huile anti-âge pour aider à réparer le collagène et l’élastine, inverser le vieillissement résultant des dommages causés par le soleil et réguler la production d’huile. D’autres produits chimiques, tels que le paraben et l’alcool, peuvent également être utilisés dans les huiles synthétiques comme conservateurs.
Les huiles anti-âge naturelles ont longtemps eu une grande popularité souterraine. Avec une préoccupation croissante pour la santé physique et une forte demande de produits biologiques, de nombreuses personnes s’intéressent à une alternative aux cosmétiques synthétiques courants. Les cosmétiques naturels contiennent souvent une base d’huiles de support, mais peuvent également inclure des huiles de noix de coco, de noix ou de rose musquée, qui sont censées améliorer l’apparence et réduire les signes du vieillissement. Les huiles de lin, d’argan, de poisson, d’émeu, de pépins de raisin, d’onagre et de jojoba sont également réputées être des huiles anti-âge bénéfiques et se retrouvent dans de nombreux produits de soin de la peau et des cheveux.
Bien que les cosmétiques aient longtemps été la méthode préférée pour inverser les signes de maturation de la peau, de nombreuses personnes se sont également tournées vers les suppléments anti-âge. Ces suppléments contiennent souvent de nombreux nutriments que l’on peut trouver dans la plupart des huiles cosmétiques naturelles. Les acides gras oméga-3 sont parmi les types de suppléments de jeunesse les plus populaires, mais les huiles de lin, de pépins de raisin et d’onagre seraient toutes bénéfiques pour lutter contre l’apparence du vieillissement et sont disponibles sous forme de supplément.
Un régime anti-âge peut également être utilisé pour aider à restaurer ou à créer un flux naturel d’huiles nutritives dans le corps. L’huile d’olive extra vierge est une huile anti-âge préférée de nombreuses personnes à la diète, mais l’huile de poisson provenant de fruits de mer frais peut également être favorable. De plus, on dit que les huiles de tournesol, de sésame et de carthame aident à régénérer et à renforcer les cellules de la peau et peuvent facilement être ajoutées aux salades. Un bol de céréales enrichies de graines de lin peut aider à minimiser les rougeurs, à améliorer la santé et à réduire les taches rugueuses ou squameuses sur la peau.