L’hygi?ne personnelle pour les femmes implique bon nombre des m?mes pr?cautions que l’hygi?ne personnelle pour les hommes, mais une attention particuli?re est souvent accord?e aux processus corporels sp?cifiques aux femmes. Cela peut inclure la menstruation, les rapports sexuels et les proc?dures d’hygi?ne n?cessaires au corps d’une femme. Il est important de mentionner que les conseils d’hygi?ne personnelle pour les femmes changent avec le temps, et que les conseils qui ?taient autrefois de notori?t? publique sont souvent connus pour ?tre contre-productifs par la suite. Les conseils d’hygi?ne personnelle pour les femmes devraient donc pouvoir ?voluer ? mesure que la science et la recherche m?dicale s’am?liorent.
L’un des aspects les plus importants de l’hygi?ne personnelle pour les femmes concerne les processus urinaires. L’essuyage de l’avant vers l’arri?re aide ? pr?venir la propagation des mati?res f?cales et les infections li?es ? ces mati?res. On pense ?galement que se laver avant et apr?s les rapports sexuels r?duit le risque de d?velopper une infection.
En g?n?ral, le lavage est consid?r? comme tr?s important pour les femmes. Garder la zone rectale et vaginale propre peut ?tre aussi simple que de se laver pendant la douche, mais dans certaines cultures, il est consid?r? comme normal que les femmes lavent cette zone avec de l’eau apr?s avoir utilis? les toilettes. Le lavage du corps est ?galement important en g?n?ral. Il est g?n?ralement consid?r? comme inutile pour les femmes de se laver ? l’int?rieur, et en fait, cela peut propager des infections et endommager les tissus internes du vagin.
Certains aspects de l’hygi?ne personnelle des femmes se rapportent non pas au corps naturel d’une femme, mais ? des alt?rations du corps d’une femme. Les femmes qui se maquillent r?guli?rement doivent s’assurer de se d?maquiller compl?tement et de pr?ter attention aux signes d’une r?action allergique. Beaucoup de femmes ont des piercings, et ceux-ci doivent ?galement ?tre tr?s propres. L’une des choses les plus importantes ? retenir lorsque l’on prend soin de l’hygi?ne est que le corps humain a ?volu? pour rester en bonne sant? par lui-m?me, mais qu’il peut r?agir de mani?re inattendue aux changements.
Beaucoup de gens s’inqui?tent de l’hygi?ne personnelle des femmes en ce qui concerne les rapports sexuels. Il est g?n?ralement important de s’assurer que les deux parties sont propres et exemptes de maladies transmissibles. Les bact?ries log?es ? l’int?rieur peuvent ?tre tr?s probl?matiques pour les femmes, et les infections graves peuvent n?cessiter des m?dicaments sur ordonnance.
L’hygi?ne f?minine peut ?galement ?tre diff?rente selon la race, la culture ou le maquillage personnel d’une femme. Diff?rents types de cheveux, par exemple, n?cessitent des m?thodes d’hygi?ne radicalement diff?rentes. Les types de peau peuvent ?galement n?cessiter des soins particuliers, bien que cela ait souvent moins ? voir avec la race que l’environnement. Culturellement, certains groupes de personnes peuvent avoir des attentes diff?rentes en mati?re d’hygi?ne, mais cela concerne plus l’apparence d’une femme pour les autres que la sant?. Ce qui est consid?r? comme une propret? acceptable dans une culture peut ?tre mal vu dans une autre.