La fracture de stress tibiale, qui se produit dans l’os de la jambe le long de l’avant du muscle du mollet, est une lésion osseuse due à une surutilisation fréquente chez les coureurs. Le symptôme principal est une douleur au tibia, généralement ressentie comme une douleur crescendo, qui s’aggrave avec l’activité. D’autres symptômes incluent un gonflement le long du tibia et une sensibilité des muscles du mollet. Cependant, la douleur ne survient généralement pas au repos. De nombreux facteurs peuvent entraîner une fracture de stress tibial, tels que le surentraînement, une mauvaise alimentation et de faibles niveaux de testostérone ou d’œstrogène.
La surcharge et le stress répétitifs de l’os du tibia l’empêchent de se guérir naturellement et conduisent à une fracture de fatigue du tibia. L’os est incapable d’absorber les chocs en raison de traumatismes répétés, ce qui fragilise l’os. Un diagnostic implique des antécédents médicaux complets, un examen physique et éventuellement une scintigraphie osseuse. Les radiographies ne montrent généralement pas de fracture de fatigue osseuse, bien que des radiographies successives puissent révéler où l’os essaie de guérir.
Le symptôme le plus courant d’une fracture de fatigue tibiale est une douleur localisée au tibia le long de la moitié inférieure du tibia, et elle est similaire à la douleur ressentie avec les attelles de tibia. Cela commence généralement par une douleur sourde ou une légère irritation et se transforme en une douleur aiguë et lancinante avec l’utilisation continue de la jambe. La douleur s’aggrave progressivement avec l’activité comme la marche, la course ou l’exercice. Généralement, la douleur au tibia disparaît au repos, bien que dans les cas graves, elle puisse continuer même lorsque la jambe n’est pas utilisée. Dans ces cas, la douleur peut être suffisamment intense pour empêcher une personne de marcher.
Un autre symptôme d’une fracture de fatigue du tibia est un gonflement le long du tibia dû à une inflammation des muscles, des tendons et des tissus entourant l’os. L’os du tibia peut faire mal ou il peut y avoir une sensibilité musculaire dans la zone de la fracture lorsqu’on appuie dessus. Dans certains cas, une douleur au mollet ou au genou peut également survenir avec une fracture de fatigue tibiale.
Plusieurs facteurs peuvent causer la douleur et d’autres symptômes d’une fracture de stress tibiale. Le surentraînement, comme faire un entraînement trop intense ou trop volumineux, peut entraîner une lésion de l’os tibial due à un stress répétitif. Une mauvaise nutrition et un manque de calcium et de magnésium peuvent entraîner une mauvaise santé des os et augmenter le risque de fractures de stress. De faibles niveaux de testostérone ou d’œstrogènes sont également des facteurs de risque, ainsi que l’utilisation chronique de certains médicaments tels que les stéroïdes.