La coenzyme Q10 est une substance semblable à une vitamine que l’on trouve naturellement dans le corps ainsi que dans certains aliments. Les personnes âgées ont souvent une quantité plus faible dans leur corps, tout comme les personnes atteintes de certains types de maladies chroniques. On dit que cette substance minimise les rides et le vieillissement et possède des propriétés antioxydantes.
Alors que de nombreuses crèmes pour la peau et suppléments vitaminiques contenant du coenzyme Q10 continuent d’être populaires et que certaines recherches ont suggéré qu’il possède des propriétés bénéfiques, l’idée qu’il possède des propriétés « miraculeuses » est quelque peu controversée. La Mayo Clinic a déclaré qu’il n’y a pas suffisamment de preuves pour montrer que la reconstitution de la coenzyme Q10 perdue avec des suppléments a un effet sur le corps. Certaines études ont cependant lié cette substance à une réduction de la pression artérielle.
L’Institut Linus Pauling a déclaré que davantage de recherches sur l’effet de la coenzyme Q10 supplémentaire sont nécessaires et a également averti que les suppléments peuvent réduire les propriétés anticoagulantes de médicaments tels que la warfarine. La substance se trouve naturellement en quantités assez élevées dans la viande, le poisson et la volaille, ainsi que dans les noix, l’huile de canola et l’huile de soja. Les coenzymes sont nécessaires au bon fonctionnement des enzymes du corps.
La discipline de la chimie des radicaux libres étudie les propriétés antioxydantes des substances et certaines recherches biochimiques ont montré que la coenzyme Q10 avait un effet antioxydant sur les cellules du corps. Les antioxydants agissent au niveau cellulaire et sont censés aider le corps à mieux gérer les effets du vieillissement. On pense qu’une oxydation accrue rend la peau moins ridée.
Le Dr Frederick Crane a découvert la coenzyme Q10 dans le cœur d’une vache en 1957. Plus tard cette année-là, le professeur RA Morton d’Angleterre a découvert une substance similaire dans le foie d’un rat. Morton a observé que cette substance à base de quinone était omniprésente ou existait dans de nombreux endroits à la fois, il l’a donc appelée ubiquinone. La société pharmaceutique Merck, Inc., l’a analysé et a pu le fabriquer synthétiquement.