La mémoire déclarative est la partie de la mémoire à long terme qui concerne le stockage d’informations factuelles, contrairement à la mémoire procédurale, qui est impliquée dans le stockage de la mémoire physique de la façon de faire quelque chose. En termes simples, lorsque vous attachez vos chaussures, la mémoire procédurale est la partie de la mémoire qui vous permet de vous rappeler comment attacher vos chaussures, tandis que la mémoire déclarative est la partie de la mémoire où vous stockez les informations comme le mot « chaussure » et le souvenir d’avoir appris à attacher vos chaussures.
La région du cerveau où la mémoire déclarative est stockée est le lobe temporal. Il existe deux formes de base de la mémoire déclarative : épisodique et sémantique. Les souvenirs épisodiques sont liés à des moments et des lieux particuliers et pourraient être considérés comme des souvenirs personnels, tels que des expériences de certains événements. La mémoire sémantique est la mémoire concernée par le stockage d’informations factuelles qui ne sont pas liées à une expérience particulière.
Les gens peuvent accéder aux informations de leur mémoire déclarative grâce au processus de rappel. La mémoire peut souvent être imparfaite, surtout lorsque l’acquisition d’un souvenir est entourée de stress ou d’émotions intenses, ou lorsqu’un souvenir n’est pas consulté très régulièrement. Les témoins de crimes, par exemple, donnent souvent des récits différents à des moments différents parce que leur mémoire épisodique est loin d’être parfaite, tandis qu’une personne qui a appris toutes les capitales du monde à l’école primaire pourrait avoir du mal à s’en souvenir 40 ans plus tard parce qu’elle n’a pas Cela faisait longtemps que je n’avais pas accédé à cette mémoire sémantique particulière.
Les personnes dont les lobes temporaux sont endommagés peuvent éprouver des problèmes de mémoire déclarative. Certaines personnes peuvent avoir des difficultés à acquérir de nouvelles informations ou à se souvenir de certaines informations. L’amnésie, dans laquelle les gens ont du mal à se souvenir des souvenirs, peut être de courte durée ou persistante, selon le type d’amnésie impliquée, et elle peut être très débilitante pour le patient.
La seule façon de renforcer la mémoire déclarative est de l’utiliser. Les personnes qui apprennent des choses par cœur et par répétition et qui forment à plusieurs reprises cette information seront plus susceptibles de s’en souvenir à l’avenir. C’est pourquoi l’apprentissage par cœur est une méthode d’enseignement si populaire, tout comme les techniques d’enseignement qui obligent les gens à mélanger et à se souvenir de leurs souvenirs de nouvelles manières. Par exemple, une personne apprenant l’espagnol apprendrait les conjugaisons des verbes par cœur et s’exercerait à les utiliser dans une conversation de routine pour renforcer ses capacités à se rappeler les conjugaisons rapidement et avec précision.