La vitamine E topique fait référence à toute forme topique de cette vitamine qui peut être directement appliquée à la surface d’une partie du corps. Cette vitamine englobe en fait une variété de substances et est plus une classe qu’un produit chimique spécifique lui-même. Il peut se présenter sous forme de liquide, de pilule ou de gel, entre autres. La crème et le liquide sont les formes les plus courantes de vitamine E topique; cependant, les pilules sont parfois démontées et le contenu peut être appliqué de manière topique.
Les avantages et les nécessités de la vitamine E pour la santé humaine sont nombreux. Ces composés liposolubles, qui comprennent à la fois des tocophérols et des tocotriénols, se retrouvent le plus souvent dans l’alimentation nord-américaine sous la forme y-tocophérol. Y-tocopheral existe dans un certain nombre d’aliments, y compris un certain nombre d’huiles et de vinaigrettes.
D’un point de vue physiologique, la vitamine E topique ainsi que d’autres formes de ces composés sont les plus importantes dans leurs rôles antioxydants. Cela fait essentiellement référence à leur action de neutralisation des radicaux libres, ou oxydants. Les radicaux libres sont des produits chimiques dont les charges particulières affectent le corps, généralement de manière négative. Les radicaux libres sont une cause commune supposée de nombreux cancers, et on pense que les antioxydants contrebalancent ces produits chimiques et, ce faisant, restaurent un environnement plus homéostatique.
L’apport recommandé en vitamine E topique varie de celui des méthodes orales. Cela est dû aux différences d’absorption entre les méthodes ingérées et topiques. La valeur quotidienne suggérée de vitamine E augmente avec l’âge, allant de 4 à 15 mg par jour de la naissance jusqu’à l’âge adulte. La surconsommation ou les carences en vitamine E orale et topique, bien qu’inhabituelles, peuvent entraîner une pléthore de problèmes de santé indésirables. Pour cette raison, il est évidemment important de gérer différents niveaux de vitamines afin que la santé soit maintenue.
Des sources de vitamine E peuvent être trouvées dans des aliments tels que les tomates, les citrouilles et les patates douces. Il existe en outre un certain nombre d’autres aliments riches en vitamine E, et des listes complètes peuvent être trouvées dans des magazines et des sites Web nutritionnels. On pense que le système immunitaire, la communication entre les cellules et l’expression génétique sont tous affectés par la vitamine E. Il existe également des preuves soutenant son utilisation dans un certain nombre de processus métaboliques.
Fréquemment, la vitamine E topique est utilisée comme traitement pour un certain nombre d’affections cutanées. Il est connu pour être bénéfique pour la peau endommagée et masquer l’apparence des imperfections. On pense que les caractéristiques antioxydantes aident à restaurer les cellules cutanées endommagées et favorisent la croissance saine d’une nouvelle peau.