Le massage contre la cellulite est un type de thérapie couramment utilisé pour réduire l’apparence de la cellulite. La cellulite est un type de graisse qui se trouve près de la surface de la peau. Les cellules graisseuses sont pressées contre la structure cutanée sous-jacente, ce qui donne un aspect distinctif de « fromage cottage ». La cellulite est plus apparente sur les hanches, les cuisses et le ventre.
Lors du massage anti-cellulite, le massothérapeute manipule la zone touchée avec ses mains ou un rouleau. Le rouleau permet une expérience de massage plus profonde et plus intensive. De nombreux massages anti-cellulite comprennent également un enveloppement d’algues, qui peut aider à resserrer et à lisser l’apparence de la cellulite.
Un autre type de massage anti-cellulite utilise des huiles essentielles, comme la menthe poivrée. Ces huiles sont censées avoir des propriétés stimulantes, ce qui aide à améliorer le tonus et l’apparence de la zone touchée. Qu’elles fonctionnent ou non, les huiles essentielles sont un bel ajout à une séance de massage.
De nombreux spas de santé offrent un massage de la cellulite comme l’un des services qu’ils fournissent. Les massages anti-cellulite dans ces établissements devraient être effectués par des massothérapeutes agréés. Ils connaissent la technique utilisée et les différents types de crèmes et d’huiles disponibles. Un massothérapeute qualifié augmentera la probabilité d’obtenir des résultats satisfaisants.
Pour de nombreuses personnes, le coût d’un massothérapeute qualifié n’est pas dans le budget. Il existe une variété de crèmes anti-cellulite disponibles dans les pharmacies qui peuvent améliorer l’apparence de la cellulite. La combinaison des crèmes anti-cellulite avec un massage à domicile peut augmenter l’efficacité du traitement.
Les crèmes anti-cellulite qui contiennent de la caféine sont efficaces pour améliorer temporairement l’apparence de la cellulite. La durée du traitement varie, mais avec le temps, de nombreuses personnes remarquent une amélioration de l’apparence de leurs jambes et de leur ventre. D’autres ingrédients qui peuvent améliorer l’apparence de la cellulite sont des ingrédients hydratants, tels que le beurre de cacao, ainsi que des ingrédients chatoyants ou autobronzants, qui réduisent l’apparence des fossettes distinctives de la cellulite.
La bonne crème n’est qu’une partie d’un massage anti-cellulite efficace à domicile. L’application est également importante. Appliquer la lotion et frotter fermement la peau. Certaines personnes frottent dans une direction circulaire, tandis que d’autres frottent fermement de haut en bas du corps. La direction dans laquelle la crème est massée est moins importante que la force. Le but est de stimuler la circulation du sang vers la peau, une pression vigoureuse et ferme est donc nécessaire.