Le syndrome de la hanche cassante est une affection articulaire qui provoque un déplacement du tissu conjonctif qui protège les hanches. Lorsque les articulations de la hanche bougent ou se plient, une sensation de claquement distincte se produit en raison du repositionnement du tissu conjonctif. La condition a tendance à survenir le plus souvent chez les athlètes, en particulier les danseurs, les gymnastes et les coureurs.
Le principal symptôme du syndrome de la hanche claquante est un léger déplacement ou un bruit de craquement lorsqu’une personne fléchit les articulations de la hanche, comme lors de la marche ou des coups de pied. Les cas bénins du syndrome n’entraînent généralement pas d’inconfort ou de douleur et peuvent diminuer ou disparaître totalement une fois qu’une personne réduit son activité physique. Si le syndrome s’aggrave, une personne peut ressentir une douleur aiguë dans la région de l’aine en plus du claquement.
Les articulations de la hanche sont reliées aux os de la cuisse par une épaisse bande de tissu. Ce tissu est chargé d’aider à réduire la friction entre les articulations et les os pendant le mouvement. Si l’articulation de la hanche est fréquemment déplacée ou fléchie dans un court laps de temps, le tissu conjonctif peut se desserrer et ne plus être en mesure d’amortir complètement la zone entre les articulations de la hanche et les os de la cuisse. Lorsque la hanche frotte contre les os de la cuisse, elle émet un bruit de craquement indiquant le syndrome de la hanche claquante.
Les cas bénins de syndrome de la hanche qui claquent ne provoquent pas de sensibilité ou de douleur et ne nécessitent généralement aucun traitement médical. Le syndrome peut disparaître si une personne arrête de déplacer la zone de manière répétitive. Les anti-inflammatoires en vente libre peuvent aider à réduire tout gonflement ou douleur qui se produit dans la région de la hanche.
Un traitement médical professionnel peut être nécessaire si la hanche commence à devenir très douloureuse ou si le mouvement devient difficile. Des cas graves de syndrome de la hanche cassante surviennent généralement si le tissu conjonctif est complètement usé en raison de mouvements trop fréquents de l’articulation de la hanche. Un chirurgien peut alors devoir faire une petite incision près de la zone articulaire et réparer le tissu conjonctif endommagé s’il ne peut pas guérir tout seul.
Même avec un traitement, toute personne qui bouge et fléchit continuellement ses hanches risque de développer le syndrome. Afin d’éviter qu’il ne s’agisse d’un problème constant qui inhibe les performances athlétiques ou les mouvements confortables, une personne peut étirer complètement les muscles près de ses hanches avant de s’engager dans une activité physique. L’étirement de ces muscles peut aider à desserrer doucement les tissus conjonctifs et à les préparer au mouvement, de sorte qu’ils seront moins susceptibles de se déplacer en raison de mouvements brusques.