La lumière à spectre complet est un terme utilisé pour décrire les longueurs d’onde de la lumière qui tombent dans la gamme complète des fréquences de rayonnement électromagnétique (EMR). Connue sous le nom de spectre électromagnétique, cette plage comprend les longueurs d’onde inférieures aux ondes radio longues et au-dessus des rayons gamma courts. Cette gamme de lumière comprend le rayonnement infrarouge avec des longueurs d’onde plus longues que celle de la lumière visible, et s’étendant jusqu’à l’ultraviolet avec des longueurs d’onde EMR plus courtes que la lumière visible. Pour mettre cela en perspective, la lumière du soleil comprend les plages infrarouges et ultraviolettes, la lumière visible à l’œil humain étant intermédiaire. C’est pourquoi les passionnés d’éclairage à spectre complet espèrent obtenir une source lumineuse qui imite la lumière naturelle du soleil.
Cela ne veut pas dire que les ampoules et les accessoires d’éclairage domestique étiquetés comme à spectre complet déploient vraiment un éclairage à spectre complet. En fait, le terme est devenu en quelque sorte un slogan de l’industrie utilisé pour améliorer l’attrait marketing de ces produits, dont certains peuvent au mieux être considérés comme un large spectre. D’autres mots à la mode ont rapidement suivi.
Par exemple, de nombreux produits indiquent la température Kelvin et un indice de rendu des couleurs (IRC) correspondant. Kelvin est une mesure de la température de couleur en ce qui concerne la teinte de couleur de la source lumineuse, le zéro étant le noir pur et 5,000 XNUMX unités imitant le soleil de midi. L’IRC est une évaluation à l’échelle de la précision avec laquelle un objet apparaît fidèlement en couleur par rapport à une vision sous une source de lumière naturelle. Estimant qu’ils connaissent bien l’éclairage à spectre complet, les consommateurs se tournent souvent vers la température Kelvin et l’IRC comme indicateurs de qualité.
Cependant, comme ces spécifications n’assurent pas vraiment l’efficacité, ce sont aussi des leurres publicitaires. En fait, de nombreux fabricants ne les listent que parce que de nombreux consommateurs demandent cette information. D’ailleurs, de nombreuses organisations dédiées à la promotion de la recherche sur l’éclairage à spectre complet ignorent complètement Kelvin et CRI en termes de conception d’étude et d’applications thérapeutiques.
Néanmoins, l’éclairage à spectre complet a suscité une attention considérable en tant que thérapie potentielle pour les troubles de l’humeur liés à la dépression saisonnière. Communément connue sous le terme générique de trouble affectif saisonnier (TAS), cette condition est marquée par des habitudes de sommeil perturbées et un sentiment général de malaise. Étant donné que ces symptômes semblent apparaître pendant l’hiver, les chercheurs et les cliniciens ont conclu qu’ils provenaient d’une diminution de l’exposition à la lumière naturelle du soleil. De nombreuses études ont montré que la photothérapie peut améliorer l’humeur en aidant à réguler les rythmes circadiens et à stimuler la production de l’hormone mélatonine. Cependant, la recherche suggère également que cet avantage provient de l’exposition à des fréquences de longueur d’onde courte, ou à une lumière blanche à bleue, indiquant qu’un tel éclairage peut ne pas être nécessaire.
Les artistes et les photographes utilisent également un éclairage à spectre complet, en particulier lorsqu’ils travaillent la nuit. La simulation des conditions de lumière naturelle permet de s’assurer que le travail créatif restitue les couleurs qui apparaissent comme elles le feraient lorsqu’elles étaient vues à la lumière du jour. Les employés des centres de rénovation et des quincailleries mélangent souvent la peinture sous des appareils à spectre complet pour obtenir une correspondance de couleur précise. De plus, les jardiniers qui forcent les fleurs ou cultivent des plantes hors saison à l’intérieur se tournent vers un éclairage à spectre complet pour fournir une lumière suffisante qui se rapproche de la lumière naturelle du soleil.