L’huile d’aromathérapie au pamplemousse est une huile essentielle extraite des écorces de pamplemousse. Il a un parfum propre et rafraîchissant. En aromathérapie, il peut être inhalé ou mélangé avec une huile ou une lotion de support et appliqué sur la peau. L’huile d’aromathérapie au pamplemousse est utilisée pour améliorer l’humeur, réduire la cellulite, nettoyer la peau et soulager la congestion nasale.
L’aromathérapie est un type de médecine alternative holistique qui utilise les parfums de diverses huiles essentielles de plantes pour apporter des changements dans le corps et améliorer la santé. Les types d’aromathérapie les plus courants consistent à masser avec des huiles essentielles ou à inhaler les parfums à l’aide de diffuseurs.
L’huile d’aromathérapie au pamplemousse peut être extraite de tout type de pamplemousse. L’huile obtenue a une texture aqueuse, de couleur rosée ou jaunâtre, selon la variété utilisée. Comme toutes les huiles d’agrumes, l’huile d’aromathérapie de pamplemousse est extraite à l’aide d’une méthode de pression à froid. La croûte est généralement ramollie par une machine qui la pique avec de petites épingles pour abraser la surface. L’huile peut être enlevée avec une éponge, ou avec une centrifugeuse.
En aromathérapie, l’huile de pamplemousse peut être inhalée directement du flacon utilisé dans un diffuseur pour parfumer une pièce. La diffusion peut être faite avec une méthode simple, comme placer quelques gouttes d’huile sur un coton et laisser le parfum s’échapper, ou mélanger l’huile avec de l’eau pour faire un spray d’ambiance. Les diffuseurs plus complexes utilisent des vaporisateurs thermiques ou électriques pour libérer le parfum de l’huile.
Les aromathérapeutes pensent que l’huile de pamplemousse aide à soulager le stress et la dépression. Il est également utilisé comme diurétique et coupe-faim. On pense que l’huile d’aromathérapie au pamplemousse a un effet stimulant sur le système lymphatique, les reins et le foie, elle est donc souvent utilisée dans les traitements pour nettoyer ou détoxifier le corps. Il peut également être utilisé pour renforcer le système immunitaire et prévenir les rhumes ou soulager la congestion de la poitrine et des sinus.
L’huile d’aromathérapie au pamplemousse peut être appliquée directement sur la peau en toute sécurité, bien qu’elle puisse provoquer une photosensibilité. L’huile peut être mélangée avec un nettoyant pour la peau pour remédier à la peau grasse. L’huile de pamplemousse a également des propriétés astringentes, elle resserre les pores et laisse la peau fraîche. Mélangée à une huile de support telle que l’huile d’olive ou l’huile d’amande douce, l’huile de pamplemousse peut être utilisée en massage d’aromathérapie pour soulager le gonflement des douleurs articulaires, ainsi que pour réduire l’apparence de la cellulite. Il peut également être ajouté à un bain pour ses bienfaits pour la peau.