Phyto, ?galement connu sous le nom de Phytophanere, Phytotherathrie, Phytologie et autres, est un compl?ment alimentaire ? base de plantes pr?sent? comme une solution pour les cheveux sans vie et les ongles cassants. Les ingr?dients courants du phyto sont des produits pr?sents dans les aliments naturels, tels que l’huile de carotte, l’huile de germe de bl?, l’huile de graines de bourrache, l’huile de poisson, la levure de bi?re, la vitamine A et la vitamine E.
La posologie habituelle sugg?r?e est de deux caplets une fois par jour pendant au moins quatre mois pour appr?cier l’am?lioration, mais les ingr?dients du phyto varient selon le fabricant. On dit qu’une utilisation prolong?e favorise la croissance des cheveux, renforce les ongles et am?liore l’?lasticit? de la peau, offrant une apparence plus jeune, ?clatante et saine. Bien que de nombreux aliments contiennent ces m?mes ingr?dients, ils ne se trouvent g?n?ralement pas dans la dose requise pour affecter consid?rablement la croissance des cheveux, des ongles et de la peau. La suppl?mentation en phyto est donc une voie plus facile pour ceux qui souhaitent tester les propri?t?s m?dicinales de ces ??super?? nutriments.
Les attributs individuels des ingr?dients du suppl?ment phyto incluent les ?l?ments ci-dessous.
L’huile de carotte est utilis?e depuis des ann?es pour soigner les peaux s?ches et gerc?es, et elle est consid?r?e comme un compl?ment pr?cieux pour les cheveux et la peau au Japon, o? elle est utilis?e depuis plus de 2000 ans.
L’huile de germe de bl? est li?e au m?tabolisme et agit au niveau cellulaire pour am?liorer le fonctionnement g?n?ral des cellules, ce qui se traduit par une peau et des cheveux plus sains et plus jeunes. Souvent incluse dans les suppl?ments promus comme boosters d’?nergie, l’huile de germe de bl? est utilis?e par les athl?tes depuis des ann?es comme forme concentr?e de nutriments, car on dit ?galement qu’elle am?liore la fonction cardiovasculaire et am?liore le temps de r?action.
L’huile de graines de bourrache, extraite de la « Starflower », est plus commun?ment connue comme un booster du syst?me immunitaire dans les cercles de sant? holistique, et elle am?liore ?galement la fonction nerveuse. Cela a un impact positif sur la peau s?che et squameuse et les cheveux mous et sans vie. En outre, il est ?galement pris pour traiter la polyarthrite rhumato?de, l’ecz?ma, le psoriasis, la neuropathie diab?tique et les maladies cardiovasculaires.
L’huile de poisson aide ? l’?lasticit? de la peau, ce qui, ? son tour, favorise une apparence plus jeune et stimule ?galement la croissance cellulaire. Ses bienfaits ont ?galement ?t? li?s ? la vue, aux maladies cardiaques, au lupus, ? l’arthrite et ? la d?pression.
Depuis son introduction en tant que compl?ment alimentaire favorisant la sant? des cheveux, de la peau et des ongles, le phyto a ?galement trouv? sa place dans une gamme de produits de beaut? cens?s am?liorer encore l’apparence. Il est devenu un achat de beaut? grand public, ? la fois sous forme de suppl?ment et en compl?ment de divers produits de beaut?, notamment des shampooings, des revitalisants, des produits pour le bain, des baumes pour les cheveux et des produits coiffants.