Un antivitamine est une substance qui réduit ou arrête complètement les effets positifs des vitamines sur le corps humain. Les médicaments et les médicaments constituent un groupe commun d’inhibiteurs de vitamines, tout comme le stress exercé sur le corps humain dans la vie quotidienne. Différentes substances et stress réduisent l’effet de certaines vitamines, provoquant des problèmes dans le corps humain. Les antivitamines, également appelées antagonistes des vitamines, peuvent également entraîner la perte de minéraux nécessaires à une bonne santé tels que le calcium et le potassium.
Les vitamines sont importantes pour le corps humain car elles ont un effet positif lorsqu’elles sont consommées dans les bonnes quantités. De nombreuses vitamines peuvent être consommées et ont des effets différents sur le corps, notamment la vitamine D qui est importante pour la santé des os et la vitamine C qui favorise la guérison chez les êtres humains. Les multivitamines sont souvent consommées pour s’assurer que le corps humain maintient le niveau requis de vitamines pour rester en bonne santé.
La consommation de médicaments, y compris d’antibiotiques, peut réduire l’absorption des vitamines dans le corps humain. Lorsqu’il est pris, le corps essaie de se débarrasser des ingrédients le plus rapidement possible afin de réduire les dommages causés aux cellules et aux tissus. Les tentatives pour expulser les médicaments du corps entraînent une accélération du processus d’absorption, ce qui réduit l’apport de vitamines dans le corps. Les exemples incluent les antibiotiques, qui agissent comme antivitamines pour la vitamine K et la vitamine B6, et les médicaments de perte de poids, qui entraînent la perte de niveaux élevés de vitamines B et C.
Les stress qui peuvent avoir un effet négatif sur l’absorption des vitamines comprennent l’exposition du corps humain à des températures extrêmes de chaud et de froid. D’autres stress qui peuvent agir comme des antivitamines peuvent être des problèmes et des blessures auxquels le corps humain est confronté, comme des chirurgies effectuées pour des raisons médicales et esthétiques, et des accidents qui causent des dommages. Les polluants présents dans le sol, l’air et l’eau, y compris les engrais, peuvent également agir comme un antivitamine qui a un effet négatif sur le corps humain.
Les laxatifs peuvent également agir comme antivitamines en augmentant la vitesse à laquelle les vitamines des suppléments et des aliments frais se forment. L’huile minérale est l’une des formes les plus courantes de laxatif et agit comme un absorbeur naturel de vitamine A et de carotène, ainsi que de petites quantités de vitamines D, E et K. Les minéraux sont également absorbés par les laxatifs à base d’huile minérale, notamment le phosphore et calcium.