Depuis avant l’époque de Cléopâtre, les gens utilisaient le miel dans le cadre d’une routine de beauté luxueuse. Certains historiens anciens pensent que les humains utilisent le miel à des fins alimentaires et médicinales depuis plus de 10,000 XNUMX ans. Selon certains experts, le miel a des propriétés antioxydantes, apaisantes et hydratantes qui peuvent être bénéfiques pour la peau lorsqu’il est appliqué localement. Prendre un long bain lent dans un bain de miel peut être une merveilleuse façon d’ajouter un peu de style de vie au spa à une routine de bain quotidienne.
Un bain de miel est créé en ajoutant du miel, souvent combiné avec d’autres produits naturels ou manufacturés, à l’eau du bain. Il existe des dizaines de recettes de mélanges de bain au miel faits maison, ainsi que de nombreuses entreprises de cosmétiques et de soins de la peau qui proposent des ajouts de bain préfabriqués en mettant l’accent sur le miel. Les produits faits maison peuvent être un bon choix pour toute personne ayant une peau sensible ou des allergies, car le fabricant peut contrôler exactement quels ingrédients entrent dans le mélange.
Un type courant de produit à base de miel est un bain de lait et de miel. Cela peut être facilement préparé en combinant du lait en poudre ou du lait ordinaire avec du miel et en l’ajoutant à l’eau du bain. Utilisant du lait en poudre, ce type de mélange pour le bain peut également être placé dans des pots décoratifs et offert en cadeau. Les bains de lait et de miel sont une ancienne tradition destinée à créer une hydratation profonde pour la peau.
Le miel peut être combiné avec de nombreux ingrédients pour faire un mélange de bain. Ajoutez des fleurs de lavande pour un parfum apaisant et un bain délicieusement fleuri. Essayez de combiner du miel avec un savon liquide doux non parfumé et un extrait de vanille pour faire un bain moussant épais. Créez une version super hydratante en mélangeant avec de l’huile d’amande ou d’olive.
En plus de fournir un soutien antibactérien doux, les bains de miel peuvent être utiles dans le traitement des brûlures ou des coups de soleil. Certaines études ont montré que les brûlures légères traitées avec du miel s’estompent plus rapidement et font moins mal. Lorsque brûlé par une plaque chauffante ou rougi par une trop grande exposition au soleil, pensez à un bain tiède dans du miel pour apaiser la douleur et adoucir la peau.
Le miel peut également être utilisé pour fabriquer d’autres produits pour le bain et le corps, tels que des gommages ou des masques pour le visage. Pour un gommage vivifiant et adoucissant, mélangez du miel avec du sel de table et un peu d’huile d’olive. Frottez sur la peau en petits cercles pendant une douche, permettant au sel d’exfolier tandis que le miel et l’huile hydratent. Les propriétés antibactériennes du miel en font un ingrédient possible dans les soins du visage pour les peaux congestionnées. Pour faire un masque au miel, utilisez uniquement du miel ou mélangez avec de l’huile et un jaune d’œuf, puis appliquez sur le visage pendant 15-30 minutes. Pour une expérience de spa au miel complète, prenez un bain de miel tout en laissant pénétrer le masque, puis rincez avec un gommage au miel exaltant.