Un soutien-gorge d’entraînement est conçu pour les jeunes filles qui ont commencé à développer des seins mais qui ne correspondent pas encore à la taille des soutiens-gorge féminins. Les tailles normales pour ce type de soutien-gorge vont généralement du bonnet AAA au bonnet A. Une fois qu’une fille peut porter un bonnet B, elle peut généralement trouver un soutien-gorge dans les tailles. A noter dans toutes les tailles en dehors du bonnet A, des lettres doubles signifient qu’il s’agit d’un bonnet plus grand. Par exemple, DD est plus grand que D, mais les bonnets de soutien-gorge AAA ou AA sont plus petits que les bonnets A.
Quand porter ou acheter un premier soutien-gorge d’entraînement est très variable. Certaines filles peuvent développer des seins dès l’âge de huit ans, et d’autres peuvent être bien dans l’adolescence. Beaucoup de filles ne pensent pas qu’il soit nécessaire de porter un soutien-gorge, mais d’autres attendent avec impatience le premier comme un rite de passage et un signe de maturité.
Bien que lorsqu’une fille commence à se développer, elle puisse ne pas avoir besoin de beaucoup de soutien, un soutien-gorge d’entraînement peut toujours être utile pendant l’exercice pour éviter les frottements. Il fournit également une couche de tissu supplémentaire entre les vêtements et les seins, ce qui est un peu plus modeste. Beaucoup de filles sont parfaitement heureuses de porter des maillots de corps ou des camisoles.
La plupart des types de soutien-gorge d’entraînement sont de conception assez simple et beaucoup d’entre eux sont fabriqués en coton extensible. Le soutien-gorge ne comporte généralement pas d’armature, car un soutien minimal est nécessaire et est généralement accompli simplement en portant un tissu extensible. Le style de soutien-gorge peut comporter un peu de garniture ou être en satin, mais le coton semble le choix le plus populaire. Les couleurs blanches ou beiges sont les plus courantes, bien que vous puissiez en trouver quelques-unes dans des couleurs sombres.
Les tailles de soutien-gorge d’entraînement ne sont pas toujours uniformes. Certains soutiens-gorge sont plus petits ou plus grands que d’autres marques, il est donc important de bien mesurer. Afin de trouver l’ajustement approprié, vous devez prendre deux mesures. La première est une mesure directement sous les seins au niveau de la cage thoracique et autour du corps. La deuxième mesure concerne les seins eux-mêmes, à leur point le plus large, autour du corps. Habituellement, il existe une différence de nombre entre les seins et la cage thoracique.
Si ce nombre est compris entre 0 et 5 pouces (1.27 cm), un bonnet de soutien-gorge d’entraînement AAA peut être approprié. Une différence de 2.54 cm (pouce) suggère une tasse AA, et une différence de 2 pouces (5.08 cm) suggère une tasse A. Certains styles de soutien-gorge ne comportent pas de tailles de bonnets, mais ne sont mesurés que par la circonférence de la cage thoracique et le dos sous les seins. Les bonnets de ces soutiens-gorge sont normalement plats mais ont un peu de souplesse, de sorte qu’une poitrine légèrement plus grande reçoit un peu de soutien. Vous devrez peut-être essayer plusieurs styles avant de trouver celui qui vous convient le mieux.
Pour compliquer les choses, de temps en temps, vous pouvez voir des soutiens-gorge athlétiques commercialisés comme des soutiens-gorge d’entraînement. Ceux-ci sont normalement appelés soutiens-gorge de sport. Généralement, le soutien-gorge d’entraînement se trouve dans le rayon des filles des magasins de détail, bien qu’il faille parfois regarder dans la section lingerie du magasin.