Existem dois métodos que você pode usar para prestar primeiros socorros em caso de asfixia. Esses métodos são golpes nas costas e compressões abdominais. Em geral, você pode alternar entre dar cinco golpes nas costas e cinco compressões abdominais em uma pessoa, ou pode pular os golpes nas costas. Caso esses métodos de primeiros socorros para engasgo não funcionem, pode ser necessário aplicar reanimação cardiopulmonar (RCP), especialmente se a pessoa parar de respirar. Os métodos de primeiros socorros para asfixia são realizados de maneira um pouco diferente entre crianças, adultos e mulheres grávidas, bem como em você.
Para devolver os golpes, você aplicará golpes entre as omoplatas da pessoa que está sufocando usando a palma da sua mão. Em bebês, esse método é diferente devido à pouca idade da criança. Primeiro, você precisa se sentar e colocar o antebraço na coxa. Em seguida, você coloca o bebê de bruços ao longo do antebraço e bate suavemente nas costas da criança. Claro, se você é o único que está sufocando, não será capaz de desferir golpes em si mesmo.
Impulsos abdominais também são conhecidos como manobra de Heimlich. Para realizar compressões abdominais, você coloca os braços em volta da cintura da pessoa que está sufocando e fecha o punho com uma das mãos. Vire o punho de forma que o polegar fique voltado para o corpo dela e coloque o punho acima do umbigo da pessoa. Com a pessoa ligeiramente inclinada para a frente, feche a outra mão em torno do punho e rapidamente empurre para dentro e para cima, cinco vezes. Execute o procedimento como se estivesse tentando levantar a pessoa.
Para crianças com mais de 1 ano de idade, você pode realizar compressões abdominais, mas não deve fazer com força suficiente para levantá-las. Para bebês com menos de 1 ano de idade, esse procedimento é bastante diferente, pois não é realmente um impulso forte, mas uma compressão torácica firme. Como acontece com os golpes nas costas, você precisa se sentar com o antebraço apoiado na coxa. Desta vez, o bebê está deitado de barriga para cima em seu antebraço. Com a cabeça do bebê mais baixa do que o corpo, você pega dois dedos e faz compressões rápidas no meio do esterno da criança.
Você não deve realizar uma punção abdominal em uma mulher grávida na mesma área que faria para outros adultos. Em vez disso, quando uma mulher grávida está sufocando, você deve colocar o punho mais alto, na base do esterno, e então realizar o procedimento. Você também pode realizar compressões abdominais em si mesmo, se não houver ninguém por perto para ajudá-lo quando estiver sufocando. Para fazer isso, você precisará posicionar o punho acima do umbigo, curvar-se sobre uma superfície firme, como uma bancada, e depois empurrar.
Esses métodos de primeiros socorros para asfixia podem ou não funcionar, dependendo da condição específica de cada pessoa. Às vezes, você precisará limpar as vias respiratórias da pessoa, varrendo a boca para detectar o bloqueio. Ao fazer isso, você precisa ter cuidado para não empurrar o bloqueio ainda mais para baixo na garganta da pessoa. Se necessário, você pode realizar a RCP na pessoa se ela parar de respirar. A realização de RCP pode ajudar a desalojar o bloqueio.