Esteiras silenciosas podem ser uma solução excelente para pessoas que precisam se exercitar em casa sem incomodar os vizinhos ou outros membros da família. Algumas empresas fazem um tipo de esteira silenciosa projetada especificamente para gerar menos ruído do motor e da correia, portanto, escolher uma delas provavelmente será melhor do que simplesmente escolher qualquer esteira. No entanto, muitas vezes ainda é difícil determinar o volume de até mesmo uma “esteira silenciosa” com base nas alegações do fabricante, portanto, geralmente é uma boa ideia testar a esteira antes de comprá-la.
Ter uma esteira silenciosa pode ser uma necessidade para quem mora em um prédio de apartamentos onde os vizinhos podem ficar irritados ou reclamar do barulho. Uma esteira silenciosa também é uma bênção para quem gosta de assistir televisão, ouvir música ou fazer outras atividades que seriam difíceis de ouvir devido ao barulho de uma esteira normal. Uma das melhores maneiras de determinar qual esteira é adequadamente silenciosa é simplesmente testá-la na situação em que será usada com mais frequência. Por exemplo, leve um reprodutor de música à loja e pergunte a um vendedor se não há problema em correr alguns minutos em cada modelo de esteira para testar se a música é audível com o ruído da esteira. Como alternativa, traga um amigo que possa caminhar uma certa distância e relate o barulho da esteira em várias distâncias.
Algumas pessoas acham que as esteiras magnéticas são uma escolha melhor do que as esteiras convencionais. Uma esteira comum com motor, mesmo que seja mais silenciosa do que outras passadeiras comparáveis, provavelmente será visivelmente mais barulhenta do que uma magnética. Indivíduos que nunca tiveram uma esteira magnética ou a usaram extensivamente devem encontrar uma oportunidade de experimentar uma para um treino completo para determinar se esta é uma opção viável, porque a experiência da esteira magnética é muito diferente daquela de uma esteira normal e pode não ser atraente para algumas pessoas.
O som do motor não é o único ruído que pode ser potencialmente incômodo durante um treino na esteira. Os passos fortes, especialmente de praticantes de exercícios que correm em vez de caminhar, podem ser ainda mais altos do que o zumbido constante do motor. Escolher um cinto mais acolchoado, uma esteira com plataforma mais elástica e tênis de corrida adequados pode ajudar um pouco a reduzir esse ruído. Também pode ser útil colocar a esteira em uma sala com carpete e bastante mobília de pelúcia para abafar ainda mais o ruído e reduzir ou eliminar qualquer eco ressonante que possa se tornar incômodo.